Czego szukasz

25 pomysłów na drobne przyjemności, które można zrobić dla siebie

Podrzucamy Ci 25 pomysłów na małe przyjemności, które możesz zrobić dla siebie w wolnym czasie. Są wśród nich również takie, które sprawią, że poczujesz się lepiej w otoczeniu, w którym na co dzień przebywasz. Z których podpowiedzi skorzystasz?

Przyjemności, które można zrobić dla siebie

1. Zmień coś w domu

Może od jakiegoś czasu myślałaś o pewnych zmianach w domu czy mieszkaniu. Ściany proszą się o malowanie, a może „chodzi Ci po głowie” odrestaurowanie starej szafki albo po prostu masz ochotę na nieco świeżości i nowe dodatki.

Zmiana otoczenia – nawet w niewielkim stopniu, nie tylko zajmie Ci czas, ale też poprawi humor. O wiele przyjemniej siedzi się wieczorem w mieszkaniu, które wygląda nieco inaczej!

2. Nadrób zaległości i obejrzyj filmowe klasyki

Czy zdarzyło Ci się, że rozmawiając z kimś przyznałaś (albo i nie ;)), że nie oglądałaś filmu, który uchodzi za klasyk? Najwyższy czas nadrobić te zaległości. „Lot nad kukułczym gniazdem”, „Lśnienie”, „Ojciec chrzestny”, „Taksówkarz”, „Dwunastu gniewnych ludzi”, „Dawno temu w Ameryce”, jak i starsze – „Psychoza”, „Absolwent”, „Czas apokalipsy”, „Starsza pani znika” czy „Casablanca” – te i wiele innych warte są Twojej uwagi.

Przeczytaj także: Filmy na jesienne wieczory, czyli co warto obejrzeć na Netflixie?

3. Idź do teatru. Online

W dzisiejszych czasach nie trzeba już mieszkać w wielkim mieście, żeby móc zobaczyć ciekawy spektakl teatralnych. Popraw sobie humor, oglądając „Śluby panieńskie”, „Rewizor” z genialnym Jerzym Stuhrem, czy „Miłość na Krymie”. Spektakle obejrzysz również na vod.teatrwielki.pl czy na kanale na YouTube Teatru Żydowskiego.

4. Odwiedź muzea – również online

Wirtualna wycieczka po słynnym muzeum? Na pewno będziesz zadowolona z takiej atrakcji i nawet nie zauważysz upływającego czasu. Możesz odwiedzić Muzeum Guggenheima w Nowym Yorku, galerię egipską w Luwrze, zobaczyć Zabytki Stambułu, wejść do Muzeum Watykańskiego, do Pałacu Buckingham, do Zamku w Malborku albo „odwiedzić” Piramidy w Gizie. Szukaj też nowych obiektów, wpisując #kulturawczasachpadnemii, #kulturaonline albo #zwiedzajwirtualnie. Oczywiście zabierz na wycieczkę swoje dzieci, z pewnością zainteresują się chociaż przez chwilę. 🙂

Przeczytaj także: 10 pomysłów na rozwój osobisty, gdy jesteś aktywną zawodowo mamą

5. Ćwicz jogę

Joga ma wspaniały wpływ na nasze ciała i dusze, więc warto chociaż spróbować. Drobna rada – podejdź do sprawy na poważnie, stosując się do wszystkich zaleceń. Dzięki temu zyskasz szansę na odrobinę relaksu, która na pewno jest potrzebna.

6. Eksperymentuj kulinarnie

Wraz ze swoją rodziną zacznij kulinarnie eksperymentować. Najpierw przygotuj listę i zrób duże zakupy (najlepiej za jednym zamachem), a potem gotujcie potrawy, które wydawały się wcześniej zbyt czasochłonne albo zbyt… dziwne. Przykład? Kurczak w cieście kokosowym czy hiszpańskie gazpacho.

7. Posłuchaj koncertów

Bardzo dużo koncertów znajdziesz między innymi na Netflixie – przykłady to fenomenalny występ Beyonce (Homecoming: Beyoncé, Coachella 2018), Taylor Swift (Taylor Swift: reputation Stadium Tour) czy Justin Timberlake (Justin Timberlake + the Tennessee Kids). Wiele polskich koncertów znajduje się także na kanale Made In Polska (YouTube) oraz na wspomnianej już wcześniej stronie ninateka.pl. Z kolei na rytmy.pl znajdziesz dużą listę wydarzeń online – zdecydowanie warto zerknąć, zwłaszcza że wiele wydarzeń przeznaczonych jest dla rodzin z dziećmi.

Przeczytaj także: 10 ciekawych, polskich podcastów: dla rozwoju, motywacji i czystej przyjemności słuchania

8. Urządź sobie spotkanie z przyjaciółmi

Butelka dobrego wina i telekonferencja z przyjaciółmi – oto przepis na naprawdę miły wieczór i nadrobienie zaległości w kontaktach. Drobna wskazówka: najlepiej włącz program na dużym tablecie albo nawet na telewizorze.

9. Ćwicz techniki makijażu

Być może już dawno chciałaś nauczyć się np. konturowania, ale wcale nie miałaś na to czasu. Teraz jest odpowiedni moment. Włącz tutorial (np. na kanale maxineczka, Red Lipstick Monster, Kitulec czy Cojo Graab) i trenuj. Przyjdzie czas, że będziesz mogła i chciała, pochwalić się nowymi umiejętnościami.

Zespół MamoPracuj

10. Domowe SPA

Czasem warto sięgnąć po najprostsze rozwiązania, czyli na przykład domowe SPA. Jeśli chcesz, możesz włączyć w zabiegi dzieci. Jeśli nie, zostaw je pod opieką partnera i na chwilę odetnij się od wszystkiego – z peelingiem cukrowym w dłoni i świeczkami zapachowymi na brzegu wanny.

11. Odśwież planszówki

„Chińczyk”, „Warcaby”, „Zgadnij kto to” – warto je trochę odkurzyć i przypomnieć dzieciom, na czym polega ostra 😉 rywalizacja. A jeśli Wam się znudzą, zamówcie coś nowego – „5 sekund”, „Gorący ziemniak” czy choćby już nie tak planszowa, ale bardzo wciągająca „Jenga” zadbają o Wasz dobry humor.

12. Przypomnij dzieciom klasyczne zabawy

Twoje dzieci nie mają pojęcia, jak to jest grać w gumę? Nigdy nie grały w przesuwanie monety do ściany lub w popularne „kapsle”? A może nigdy nie miały okazji grać w ciuciubabkę albo ciepło-zimno? Jeśli tak jest, to najwyższa pora pokazać maluchom, na czym polega naprawdę dobra zabawa. A przy okazji odświeżyć wspomnienia – na 100% przepadniesz w grze w gumę!

Przeczytaj także: 10 książek, które wspierają rozwój osobisty

13. Zbudujcie dom z kartonów

Zalety tego zadania są dwie. Po pierwsze – spędzicie przyjemnie czas z dziećmi, a potem … i tu drugi punkt programu – po wszystkim dzieciaki schowają się w nowym domku, a Ty będziesz mogła w spokoju zrealizować punkt 2, 3, 4 albo 7. 😉

14. Obejrzyj z dziećmi film ze ślubu

Jeśli od czasu Twojego wielkiego dnia minęło już trochę czasu, sama z łezką w oku obejrzysz tę najpiękniejszą na świecie „produkcję”. Dla dzieci także będzie to wyjątkowe doświadczenie, zważywszy na to, że z biegiem czasu wszyscy się trochę zmieniamy. 😉

Przeczytaj także: Co robić jesienią? 25 pomysłów na jesień dla całej rodziny

15. Pobaw się w DIY

To propozycja dla tych, którzy lubią robić coś z niczego. Wpisz na Instagramie #diy, a najlepiej #diyhomedecor, #diyhome, #diycrafts czy #diydecor i zacznij przeglądać tysiące pomysłów. Z pewnością znajdziesz coś dla siebie.

16. Zadbaj o swój balkon lub taras

Zerknij na swój balkon. Czy przypadkiem nie zalega na nim stara pralka, pudła o nieznanej już nikomu przeszłości albo nawet… choinka z Bożego Narodzenia? Satysfakcja z urządzenia tego miejsca według własnego pomysłu może być naprawdę ogromna.

17. Naucz się tańczyć

Żyjemy we wspaniałym świecie, w którym przez Internet możemy nawet nauczyć się tańczyć. Wpisz sobie „kurs tańca online” w wyszukiwarkę i przebieraj w płatnych i bezpłatnych kursach.

18. Zajmij się fotografią

Zawsze czułaś, że fotografowanie ma w sobie jakąś magię? Poczytaj, jak robić zdjęcia, stwórz odpowiednie warunki, baw się ustawieniami i zrób kilka fotografii, które z dumą powiesisz w rodzinnej galerii.

19. Ułóż puzzle

Na przykład zestaw składający się z 1000 elementów – dzieci na pewno Ci pomogą. Nie zakładaj, że to nuda, bo jest to naprawdę relaksacyjne zajęcie, które sprawi Ci wiele przyjemności.

20. Wywołaj zdjęcia i wklej je do albumów

Bardzo prawdopodobne jest, że masz w komputerze, telefonie czy na dyskach zewnętrznych tysiące zdjęć, których nigdy nie przeglądasz – bo to niewygodne! Zrób z tym porządek, przy okazji wracając myślami do pięknych chwil Waszego życia. Włącz w całą akcję dzieci, z pewnością będą zachwycone.

Przeczytaj także: Krótkie medytacje dla zabieganej mamy – jak zadbać o swój dobrostan?

21. A jeśli macie ogródek…

Jeśli macie to wielkie szczęście i posiadacie domowy ogródek, to oto 5 dodatkowych propozycji na drobne przyjemności:

22. Zrób ognisko

Coraz więcej pięknych dni. W jeden z nich przygotuj ognisko i wraz z dziećmi usmażcie kiełbaski. Na chwilę zapomnicie o całym świecie.

23. Zorganizuj zawody sportowe

Zasady są proste: każdego dnia podchodzicie do kolejnej rozgrywki, uprzednio przygotowując tabelę wyników.

24. Zadbaj o rośliny

I włącz w to dzieci – chętniej posmakują ziół czy warzyw, jeśli będę one efektem ich własnej pracy.

Przeczytaj także: Pracujesz z domu? 7 pułapek, w które dajesz się złapać

25. Zorganizuj piknik

Koc, przekąski, trochę słońca – i już jest przyjemniej. Zrób tor przeszkód.
Ominąć wiaderko, przebiec pod sznurkiem, wykonać slalom wokół kamieni – na pewno znajdziesz jeszcze wiele dobrych pomysłów. Pamiętaj jednak, że nie możesz być tylko obserwatorem, ale jak najbardziej aktywnym zawodnikiem.

Przeczytaj także: Jak możesz dbać o siebie mając malutkie dziecko?

Interesują Cię nasze propozycje dla rodziców?

Zapisz się do newslettera Mamo Pracuj i nie przegap żadnych nowości!

Zapisując się na newsletter, wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych na zasadach określonych w polityce prywatności. W każdej chwili zgodę możesz wycofać.

Zdjęcie: 123 rf

Spodobał Ci się artykuł? Podziel się z innymi:
Mama, żona, psycholog i redaktor. Spełniona zawodowo dzięki miłości do pisania, szczęśliwa prywatnie dzięki mężowi i dwóm cudownym synom. W krótkim czasie "tylko dla siebie” czyta, szyje… albo znowu pisze.
Chcę otrzymywać inspiracje, pomysły i sugestie jak pracować i nie zwariować.
Newsletter wysyłamy raz na 2 tygodnie