Czego szukasz

Filmy na jesienne wieczory, czyli co warto obejrzeć na Netflixie?

Powoli witamy się z jesienią. Z tajnych źródeł wiemy, że na topie będą koce, gorąca herbata i coś fajnego do obejrzenia. Gdzie? Masz Netflixa? Damy Ci 23 powody by go mieć. A może szukasz pomysłu na prezent? My jakiś czas temu sprezentowałyśmy Asi Netflixa i dorzuciłyśmy od siebie listę filmów i seriali, które warto zobaczyć. Postanowiłyśmy się tą listą podzielić i umilić Ci te posiadówki pod kocem. Przeczytaj co polecamy i dlaczego, a potem wybierz coś dla siebie. Miłego oglądania!

  • Agnieszka Wadecka - 24/09/2020
kobieta z pilotem w dłoni siedzi przed telewizorem

1. Wiedźmin

Geralt z Rivii, zmutowany łowca potworów, podąża ścieżką przeznaczenia w świecie, gdzie ludzie okazują się gorsi niż najstraszniejsze monstra.

Warto go obejrzeć, z sentymentu do Sapkowskiego. To po prostu klasyk, którego trzeba zobaczyć, zwłaszcza jeśli widziało się tego naszego, rodzimego – dla porównania.

2. Dom z papieru

Ośmioro przestępców barykaduje się z zakładnikami w hiszpańskiej mennicy. W międzyczasie geniusz wśród złodziei manipuluje policją, by zrealizować swój plan.

Dla kogoś kto lubi język hiszpański jest kino obowiązkowe – można się zakochać w przestępcach i jeszcze trzymać za nich kciuki! Majstersztyk! Dużo emocji i krwi nieoczywiste zwroty akcji + duuużo inteligentnego prowadzenia wątków.

3. Unorthodox

Ortodoksyjna Żydówka ucieka z Brooklynu do Berlina przed zaaranżowanym małżeństwem i trafia pod skrzydła grupy muzyków. Jednak przeszłość depcze jej po piętach.

Mocny, świetny o sile kobiet – Agnieszka Kaczanowska miała na nim dreszcze 🙂

4. Grace & Frankie

Bohaterki nominowanego do Emmy serialu nie przyjaźnią się, ale gdy mężowie opuszczają je, by zostać parą, układna Grace i ekscentryczna Frankie zbliżają się do siebie.

Pozycja obowiązkowa! Jane Fonda i Lily Tomlin jako duet zupełnie różnych od siebie kobiet, które łączy wspólny problem. 70 letnie kobiety, które podbijają świat nie tylko biznesu. Razem rozkręcają firmę z wibratorami dla starszych Pań ale też męskie serca – trochę wulgarny i seksowny, a przy tym cudowny, wzruszający i zabawny. Role kobiece zdecydowanie przyćmiewają te męskie, no po prostu świetne aktorki.

5. Stranger things

W małym miasteczku znika chłopiec. Wkrótce mieszkańcy odkrywają tajemnicę sekretnych eksperymentów, przerażających sił nadprzyrodzonych i małej dziwnej dziewczynki.

Serial SF, jak napisała Ania – niby o dzieciach, a jednak można się bać. To jeden z Netflixowych hitów, warto zobaczyć choćby po to by wiedzieć o czym stale mówią znajomi.

Przeczytaj także: 10 sposobów na dobre samopoczucie jesienią

6. Working moms

Cztery kobiety z Toronto kończą urlop macierzyński i wracają do pracy. Połączenie życia zawodowego i rodzinnego okazuje się jednak trudniejsze niż myślały.

Wiadomo, przede wszystkim polecamy kobietom, które na co dzień pracują i wychowują dzieci. Osiągają sukcesy zawodowe i znoszą rodzicielskie trudy, lub odwrotnie. 😉 Serial jest lekki, zabawny, dobry na odstresowanie, przedstawia losy kilku pracujących mam.

7. 13 reasons why

Hannah Baker popełnia samobójstwo, a jej znajomy dostaje trzynaście nagrań magnetofonowych, na których dziewczyna nagrała powody odebrania sobie życia.

Niby serial młodzieżowy, a mimo to, zdecydowanie nadaje się dla rodziców. Porusza ważne, mocne tematy. Bywa wstrząsający, brutalny i wyciskający łzy, ale moim zdaniem to taka rodzicielska pozycja obowiązkowa.

8. Historia małżeńska

Nominowany do Oscara Noah Baumbach staje za kamerą filmu, który we wnikliwy i pełen współczucia sposób przedstawia rozpadające się małżeństwo i odważną rodzinę.

Piękny film, nominowany do Oscara, o kryzysie małżeńskim i odważnych ludziach. W roli głównej inna niż zwykle Scarlett Johansson i Adam Driver. Mnie osobiście wzruszył i dał do myślenia. I choć tematyka jest raczej trudna, to film nakręcony jest tak, że ogląda się lekko i przyjemnie.

9. Dwóch Papieży

W przełomowym momencie historii Kościoła katolickiego papież Benedykt XVI zaprzyjaźnia się z przyszłym papieżem Franciszkiem. Film inspirowany prawdziwymi wydarzeniami.

Świetne kreacje aktorskie. Film doceniony przez krytyków. Niezależnie od podejścia do wiary wart oglądnięcia, bo dużo mówi o ludziach i ich niezwykłych relacjach.

10. Self made

Uboga czarnoskóra praczka staje się potentatką na rynku kosmetyków, a zarazem pierwszą milionerką, która samodzielnie dorobiła się fortuny. Historia oparta na faktach.

Obowiązkowy i atrakcyjny dla kogoś kto prowadzi biznes. Ogląda się z radością i wypiekami, czasem czując się jak główna bohaterka.

Wolisz książki od filmów? Sprawdź 5 wciągających książek na jesienne wieczory

11. Spy

W latach 60. Izraelczyk Eli Cohen porzuca pracę biurową i jako tajny agent Mosadu rusza na niebezpieczną, wielokrotną misję do Syrii.

Genialny i trzymający w napięciu (nawet bardzo, mąż Agnieszki nie chce z nią oglądać, bo za bardzo się denerwuje).

12. Okja

Wielka, ale łagodna istota oraz dziewczyna, która ją wychowała, znajdują się w centrum zainteresowania aktywistów ekologicznych, naukowców i chciwych korporacji.

Jeśli chcesz przestać jeść mięso to polecamy. 😉

13. Call my agent

Prestiżowa paryska agencja aktorska wpada w nieoczekiwane kłopoty, ale robi wszystko, by zadowolić swoich słynnych klientów.

Super zabawny, wesoły i piękna obsada aktorów! Po francusku – Agnieszka słuchała z przyjemnością!

14. Nasza planeta

Poznaj piękno świata przyrody i dowiedz się, jak zmiany klimatyczne wpływają na życie na Ziemi. Oto spektakularny i ambitny serial dokumentalny.

15. Ziemia nocą

Dzięki zastosowaniu nowej technologii twórcy tego serialu przyrodniczego unoszą zasłonę nocy, odsłaniając ukryte życie natury – od polujących lwów po latające nietoperze.

Oba powyższe tytuły należą do serii seriali przyrodniczych Netflixa. Piękne, ciekawe i oczywiście „opowiadane” przez Krystynę Czubównę. Idealne propozycje do oglądnięcia całą rodziną.

Zobacz: 25 pomysłów dla całej rodziny na to co robić jesienią

16. Somebody feed Phil

Twórca serialu „Wszyscy kochają Raymonda”, Phil Rosenthal, podróżuje po świecie, poznając lokalne kuchnie i kultury Bangkoku, Lizbony, Maksyku oraz innych miast.

Jeśli lubisz podróżować, ale pandemia trochę zniweczyła kolejne podróże, to koniecznie obejrzyj ten program, który przeniesie Cię w apetyczne zakątki całego świata. Phil to pasjonata dobrego jedzenia, który odwiedza różne miasta świata w poszukiwaniu oryginalnych pysznych potraw i przyjemnych knajpek. Jest smacznie i zabawnie!

17. Shtisel

Rodzina ortodoksyjnych Żydów mieszkająca w konserwatywnej części Jerozolimy mierzy się z miłością, stratą i codziennością.

Serial opowiadający o rodzinie ortodosyjnych Żydów, mieszkających w Jerozolimie. Wielowątkowa opowieść o mężczyznach i kobietach, pomimo okoliczności – nawet z wątkiem feministycznym! Warto zobaczyć jak radzi sobie zdradzona i opuszczona, przedsiębiorcza mama 5 dzieci, jak babcia zmęczona tradycyjnymi konwenansami, na starość postanawia odżyć i kupuje sobie telewizor, by wreszcie obejrzeć telenowele. To serial o sztuce, o dążeniu do wolności i samorealizacji.

18. Suits

Dzięki swojej fotograficznej pamięci i ponadprzeciętnej inteligencji Mike Ross zdobywa pracę u Harveya Spectera. Jednak firma, w której pracuje, zatrudnia jedynie prawników z Uniwersytetu Harvarda.

Jeśli lubisz przystojnych adwokatów i intrygujące historie – ten serial jest dla Ciebie. Trochę inny niż wszystkie, ale zdecydowanie w konwencji prawniczej. Zabawny, wciągający i mega nowojorski. No i z obecną księżniczką brytyjską w jednej z głównych ról.

19. Kalifat

Planowany atak ISIS na Szwecję łaczy losy grupy kobiet, w tym matki na zakręcie, natchnionej studentki i ambitnej policjantki.

Rzecz dzieje się w Szwecji i w Państwie Islamskim. Serial opowiada o przygotowaniach do zamachu terrorystycznego, ale jest przede wszystkim niesamowitą historią o kobietach, których losy się ze sobą łączą i decyzje jednej wpływają na losy innej. Natalia była poruszona, bardzo jej się ten serial podobał i długo o nim myślała. Jeśli lubisz historie o różnych społecznościach to polecamy!

20. Rita

Duński komediodramat o niezależnej i elokwentnej nauczycielce o imieniu Rita, która jest uwielbiana przez uczniów, ale z dorosłymi radzi sobie nieco gorzej.

Świetny serial o zagubionej życiowo nauczycielce w Danii. O osobie, która zawsze postępuje w zgodzie ze swoimi wartościami i broni uczniów, a jednocześnie sama nie umie sobie ułożyć życia. Okazja do poznania duńskiego społeczeństwa i kultury. Ciekawa obserwacja.

Brak czasu na seriale? Przeglądnij kalendarz roku szkolnego 2020/2021 i zaplanuj urlop

21. Brene Brown „Odwagi!”

Brene Brown z humorem i empatią wyjaśnia, jak znaleźć odwagę w kulturze zdominowanej przez niedostatek, strach i niepewność.

Bohaterki przedstawiać nie trzeba. Jeśli szukasz inspiracji i nowych pokładów wiary w siebie – polecamy ten wykład!

22.Telefonistki

Madryt, lata 20. Cztery kobiety z krajowej centrali telefonicznej uczą się przcy w nowoczesnym miejscu, szukając przy tym miłości i przyjaźni.

23. Ania, nie Anna

Osierocona Ania Shirley przez pomyłkę trafia na Zielone Wzgórze pod opiekę rodzeństwa, Mateusza i Maryli Cuthbertów, które chciało zaadoptować chłopca.

Piękny serial, można z dziećmi dać się porwać i wciągnąć oraz wspólnie spędzić czas.

Zdjęcie: 123 rf

Spodobał Ci się artykuł? Podziel się z innymi:
Agnieszka Wadecka
Szczęśliwa żona i mama czwórki dzieci. Macierzyństwo to jej największa pasja, motywująca do rozwoju i działania. Z przyjemnością oddaje się pisaniu. Kocha muzykę, kino i dobre jedzenie. Lubi śledzić trendy i wprowadzać je w życie. Zawodowo początkująca, ale z apetytem na sukces.

10 pomysłów na prezenty dla nauczycieli

Już za tydzień Dzień Nauczyciela. Tradycyjnie, co roku uczniowie i rodzice w podzięce za pracę, zaangażowanie i opiekę wręczają nauczycielom upominki. Na fecebook'u zapytałyśmy nasze czytelniczki czym wraz z dziećmi planują obdarować nauczycieli. Jeśli jeszcze nie masz pomysłu, to sprawdź je! Przeczytaj i się zainspiruj.
  • Agnieszka Wadecka - 07/10/2020
młoda uśmiechnięta nauczycielka, z zeszytem w dłoni siedzi przy biurku, dookoła stoją uczniowie

1. Słodkości od serca

Wśród Waszych pomysłów pojawiły się słodkości: samodzielnie robione i dekorowane pączki oraz ciasta. Częścią prezentu może być piękne opakowanie, jedna z Was podsunęła pomysł, że do takiego ciasta można kupić w prezencie piękną paterę.

2. Personalizowana ceramika

Uroczym prezentem, który będzie cudną pamiątką może być ręcznie malowany kubek albo talerzyk, np. z imionami wszystkich dzieci z klasy.

Przeczytaj też: Świeże spojrzenie na naukę zdalną – wywiad z dr Marzeną Żylińską

3. A do kubka herbatka

Miłym i dość popularnym od pewnego czasu upominkiem są boxy lub kosze z herbatami, miodami, konfiturami czy syropami. Zawartość takiego pudełka możecie wybrać wg własnych upodobań lub jeśli dobrze znacie nauczyciela, to wybrać jego ulubione smaki.

4. Miód na serce

Zasugerowałyście nam też, że w prezencie można ofiarować słoiczki miodu z ręcznie robionymi karteczkami-zawieszkami. To mały, aczkolwiek słodki prezent. 😉

Zobacz: 10 książek, które będą wspierać edukację naszych dzieci

5. W blasku świec

Piękne, ręcznie robione świece sojowe również mogą stać się eleganckim i miłym upominkiem.

6. Bawełniana okładka na książkę

Cóż zrobić, nauczyciele kojarzą się nam z książkami, a więc na myśl nasuwa się okładka na książkę. Taka bawełniana okładka handmade to jedna z Waszych propozycji.

7. Dyplomy od całej klasy

Jeśli należycie do tej grupy, która uważa, że kupowanie drogich prezentów dla nauczycieli jest grubą przesadą, z pewnością zainteresuje Was pomysł na własnoręcznie zrobione dyplomy. Od każdego dziecka lub od całej klasy. Na naszym profilu na Facebook’u możecie zobaczyć zdjęcie wysłane przez panią Kamilę, na którym jest dyplom z drzewem, a na gałęziach imiona uczniów.

8. Kwiaty tradycyjnie i nie tylko

Bukiety dla nauczycieli to pomysł stary jak świat, ale w sumie nadal się sprawdza, więc jeśli brak Wam czasu i pomysłów, w Dniu Nauczyciela wręczcie kwiaty. Jeśli jednak zależy Wam na bardziej oryginalnej formie, to postawcie na eleganckie lasy w słoiku. Jedną z inspiracji podesłała też nasza czytelniczka – możecie stworzyć bukiety z liści zwiniętych w różyczki, albo wianki z miechunki.

Przeczytaj: Edukacja domowa – czyste szaleństwo?

9. Prezenty handmade

I tych nie brakuje, wystarczy wejść na grupy handmade i rękodzielnicze na facebook’u – tam możecie znaleźć i wybrać przeróżne, niebanalne upominki dla nauczycieli.

10. Bilet do teatru

Klasowa składka na bilet do teatru to świetny i miły prezent, zdajemy sobie sprawę, że w czasach pandemii może być to pomysł nieco kontrowersyjny, jednak z drugiej strony na spektakle chodzi się w maseczkach, a ważne jest też, by wspierać kulturę i sztukę w tych trudnych czasach. Jeśli jednak nadal macie obiekcje, zawsze możecie zachować ten pomysł na lepsze czasy.

Zdjęcie: 123 rf

Spodobał Ci się artykuł? Podziel się z innymi:
Agnieszka Wadecka
Szczęśliwa żona i mama czwórki dzieci. Macierzyństwo to jej największa pasja, motywująca do rozwoju i działania. Z przyjemnością oddaje się pisaniu. Kocha muzykę, kino i dobre jedzenie. Lubi śledzić trendy i wprowadzać je w życie. Zawodowo początkująca, ale z apetytem na sukces.

Przygotuj swoje ciało do porodu z olejkiem Weleda

Chwile poprzedzające przyjście na świat dziecka nie muszą przebiegać w nerwowej atmosferze. Wystarczy, że odpowiednio przygotujemy się do tego wydarzenia. Wówczas również sam poród upłynie nam w dużo lepszych warunkach i zapamiętamy go jako niewątpliwie niesamowite wydarzenie w skali życia.
  • Dominika Kamińska - 02/10/2020

Jak psychicznie przygotować się do porodu?

Choć wyda się to banalne, w tym przypadku pozytywne nastawienie to spory pierwiastek sukcesu. Nie Ty pierwsza oraz nie Ty ostatnia będziesz mierzyć się z porodem. To bez wątpienia spore wyzwanie, jednak kiedy tylko dziecko wyjdzie na świat i usłyszysz jego pierwszy krzyk, wówczas wiele zmartwień odejdzie na dalszy plan.

Poród jest procesem, który przebiega etapowo. Im więcej dowiemy się na temat poszczególnych jego faz, tym łatwiej będzie nam zrozumieć, skąd biorą się w danym momencie określone reakcje ciała. Dysponując odrobiną wolnego czasu, warto sięgnąć w okresie ciąży do fachowej literatury. Wiedza pozwoli rozwiać szereg dotychczasowych wątpliwości.

Bez wątpienia dobrym pomysłem jest zapisanie się do szkoły rodzenia. Na prowadzonych tam zajęciach można dowiedzieć się niemal wszystkiego na tematy związane z rodzeniem dzieci, czy późniejszym okresem połogu. O ile istnieje taka możliwość, na zajęciach powinien pojawić się również nasz partner. To istotne zwłaszcza gdy zamierza nam udzielać wsparcia przy porodzie.

Jak fizycznie przygotować się do porodu naturalnego?

Psychika to tylko jeden z obszarów, w których możemy zdziałać wiele dobrego w związku z nadchodzącymi narodzinami. Jeśli spodziewamy się rodzić naturalnie, musimy także pamiętać o przygotowaniu naszego ciała do tego procesu. Drugi trymestr ciąży to dobry moment na to, by podjąć ku temu stosowne działania.

Po pierwsze pamiętajmy, że podejmowanie w tym okresie aktywności fizycznej, która nie wiąże się ze skrajnym wysiłkiem, nie jest niczym złym. Kobietom w ciąży zaleca się np. w miarę możliwości spacerować. Wraz ze wzrostem masy i powiększaniem się brzucha konieczne jest zrewidowanie postaw w przypadku stania czy siedzenia.

Najważniejszym spośród wszystkich ćwiczeń jest to obejmujące mięśnie dna miednicy. Jednak to tak naprawdę wcale nie koniec przygotowań. Przyszłe mamy muszą koniecznie pamiętać o tym, by zadbać odpowiednio wcześniej o swoje krocze. Pod żadnym pozorem nie można zapomnieć o tej kwestii.

Jak przygotować krocze do porodu we właściwy sposób?

Mniej więcej w okolicach 34 tygodnia ciąży warto dodać do swojego codziennego rytuału jeszcze jedno ćwiczenie. Jeśli lekarz prowadzący ciążę nie dostrzega żadnych przeciwwskazań, wówczas można zdecydować się na wykonywanie raz dziennie masażu krocza.

Przy wykonywaniu takich ćwiczeń trzeba pamiętać o tym, by zastosować odpowiedni olejek do masażu miejsc intymnych. To niezwykle ważne z punktu widzenia tego, jak wrażliwa staje się skóra we wspomnianych sferach. Praktykując codzienne ćwiczenia, należy zachować umiar i ostrożność. Można je wykonywać samodzielnie albo wedle uznania razem z partnerem.

Sam proces należy rozpocząć od rozgrzania w dłoniach olejku. Kiedy już nabierze odpowiedniej temperatury, wtedy dotykamy krocza, by oswoić je z tym dotykiem. Następnie przechodzimy do dalszych czynności. Przyjmuje się, że taki masaż powinien trwać przeciętnie około pięciu minut.

Sięgnij po odpowiedniej jakości olejek

Masaż krocza może przebiegać w diametralnie różny sposób. Jeśli chcemy mieć pewność, że wszystko pójdzie po naszej myśli – sięgnijmy np. po sprawdzony olejek Weleda. Sekretem jego skuteczności jest m.in. optymalny, w pełni naturalny skład. Niezwykle delikatna skóra w okolicach miejsc intymnych nie może być nacierana przypadkowymi środkami.

Olejek Weleda zawiera m.in.: olejek migdałowy bogaty w witaminę E, olejek z kiełków pszenicy oraz przyjazne skórze w miejscach intymnych olejki eteryczne. Połączenie tych składników powoduje, że zapewnia on doskonałe nawilżenie, które jest tak potrzebne w momencie masażu.

Wyjątkowo dobra tolerancja przez kobiecą skórę olejku Weleda to zasługa tego, że mamy w tym przypadku do czynienia z certyfikowanym kosmetykiem naturalnym z częściową zawartością składników pochodzących także z upraw organicznych. Przy tym warto dodać, że jest to produkt w pełni wegański.

Sklep online, w którym możesz kupić olejek Weleda: https://ecoethics.pl/weleda-olejek-do-masazu-krocza-dla-kobiet-w-ciazy

Co jeszcze jest ważne dla kobiet w ciąży?

Nie ma co ukrywać, że wsparcie bliskich w tym szczególnym okresie jest wręcz na wagę złota. Możliwość zwrócenia się do drugiej osoby, otrzymanie od niej pomocy, z pewnością podnosi na duchu. Wraz ze wzrostem ograniczeń fizycznych ciężko polegać tak naprawdę wyłącznie na sobie.
Ciąża to nie choroba, dlatego bezczynne leżenie w tym okresie wcale nie będzie dla nas najlepszą opcją. Pamiętajmy o codziennych i umiarkowanych ćwiczeniach. Sięgajmy tylko po sprawdzone produkty podczas np. masażu krocza jak np. te sygnowane logiem Weleda. Olejek do masażu miejsc intymnych pozwoli nam bezpiecznie ćwiczyć do momentu porodu.

Przyjście na świat własnego potomstwa jest czymś niepowtarzalnym. Nie bez powodu to dla wielu kobiet jeden z najważniejszych momentów w życiu. Przygotowując się do niego w odpowiedni sposób, sprawimy, że wspomnienia z nim związane, będą jeszcze lepsze. W tym celu wykorzystajmy w odpowiedni sposób okres ciąży.

Materiał powstał we współpracy z partnerem portalu.

Zdjęcie: Pixabay.com

Spodobał Ci się artykuł? Podziel się z innymi:
Dominika Kamińska
Chcę otrzymywać inspiracje, pomysły i sugestie jak pracować i nie zwariować.
Newsletter wysyłamy raz na 2 tygodnie

Może Cię zainteresować także:

Uwaga. Strona wykorzystuje pliki cookies. Informacje uzyskane za ich pomocą wykorzystywane są w celach statystycznych. Pozostając tu godzisz się na ich zapisywanie w Twojej przeglądarce. ×

Email marketing powered by FreshMail
 

Email marketing powered by FreshMail
 

Email marketing powered by FreshMail