Czego szukasz

Wiosenne porządki – przygotuj się na nadejście wiosny

Chyba każda z nas odczuwa silną potrzebę odgruzowania mieszkania przed nadejściem wiosny. Potrzeba to tylko jedna strona medalu, bo tak naprawdę najczęściej brakuje sił, motywacji i planu jak zorganizować wielkie sprzątanie. Porządki są jednak istotne, wysprzątany dom daje nam poczucie spokoju, komfortu i ładu. Dowiedz się, co zrobić by wprowadzić do niego powiew świeżości.

  • Agnieszka Wadecka - 22/03/2018

Podstawy

Nie ukrywajmy, trzeba zacząć od podstaw. Umycie okien, wypranie zasłon, firanek, narzut i dywanów po zimie jest konieczne. W internecie znajdziesz pomysły jak samodzielnie zrobić skuteczne środki czyszczące bez chemii. Jeśli szybko się z tym zadaniem uporasz, możesz przejść do kolejnych rzeczy do odhaczenia.

Piękne rośliny

Jeżeli posiadasz kwiaty w doniczkach i widzisz, że ostatnio wyglądają na nieco zaniedbane, to postaraj się je dopieścić. Zmień im ziemię, możesz też zrobić lub kupić nowe, oryginalne doniczki. Dzięki temu Twoje parapety otrzymają nowe życie, a w mieszkaniu zrobi się świeżo i kolorowo.

Dobry sen

Pamiętasz masową histerię związaną z robalami w dziecięcych materacach? Okazało się, że informacja nie była tylko medialną mrzonką. Dla własnego spokoju posprawdzaj materace w Waszych łóżkach, być może niektóre nadają się do wymiany, choćby z powodu wygniecenia.

Pamiętaj, że spanie na krzywym, niewygodnym łóżku jest szkodliwe dla kręgosłupa. Przy okazji sprawdź stan pościeli. Zużytą i potarganą możesz wyrzucić albo pociąć i przeznaczyć na szmatki do czyszczenia, uszyć zasłony, pościel dla lalek i wiele innych rzeczy. Pomysłów nie brakuje

Odpoczynek na powietrzu

Jesteś szczęśliwą posiadaczką balkonu, lub jeszcze lepiej – ogrodu z tarasem? To właśnie nadeszła pora by zrobić na nich porządek po zimie. Umyj podłogę, wyczyść barierki, jeśli masz straszące doniczki po kwiatach, to się ich pozbądź, lub zasadź coś nowego. Polecam też zrobić sobie mały kącik wypoczynkowy, postawić stolik, krzesło albo leżak. Będzie to wspaniałe miejsce do relaksu po pracy, albo do pracy zdalnej na świeżym powietrzu, gdy zrobi się już ciepło.

Bilans zysków i strat

Czy Twoja szafa pęka w szwach? Prawdopodobnie obkupiłaś się w nowe rzeczy na zimę, święta, sylwestra i zapewne choć raz wstąpiłaś na wielkie wyprzedaże.

Nie mówię tu tylko o ubraniach i butach. To samo tyczy się książek, kosmetyków czy rzeczy do kuchni. Nadszedł czas by wszystko przeglądnąć i pozbyć się rzeczy, które nie są Ci potrzebne. Pamiętaj o prostych zasadach: jeśli nie korzystałaś z czegoś przez ostatni rok i chowasz na dno szafy z myślą „może jeszcze się kiedyś przydać” to zapewne nigdy tego nie użyjesz.

Rzeczy w dobrym stanie możesz sprzedać lub oddać, a te zniszczone trzeba wyrzucić. Sama jestem osobą, która kolekcjonuje „przydasie”. Za każdym razem ciężko mi się rozstać z rzeczami, ale gdy już to zrobię, widzę efekty: porządek i więcej miejsca w domu.

Magia pudełek

Nie wiem jak Ty, ale ja kocham kosze, koszyczki, pudła i pojemniki. Uważam, że pomagają w utrzymaniu porządku i w przeciwieństwie do worków nie przewracają się oraz nie spadają na głowę z głębi szafy.

Pojemniki mogą Ci służyć do przechowywania ubrań, butów, zabawek, kosmetyków i wielu innych rzeczy, a ozdobny kosz możesz postawić w salonie i trzymać w nim koce.

Jeśli jeszcze nie korzystałaś z tych gadżetów, to wiosenne porządki są idealną okazją, by je nabyć. Sprzątanie dzięki nim będzie łatwe, a każda rzecz znajdzie swoje miejsce.

Pachnący dom

Samo zrobienie wielkich porządków to nie wszystko. Sukcesem jest utrzymanie tego stanu w domu. Aby dłużej cieszyć się świeżością możesz samodzielnie zrobić odświeżacze do powietrza, zapachowe świeczki, pachnące woreczki, domowe potpourri, mydełka lub sól do kąpieli z wykorzystaniem kwiatów, ziół, suszonych owoców lub naturalnych olejków eterycznych.

Takie gadżety pozbawione są szkodliwej chemii, a różnego rodzaju rośliny i zioła odstraszają robale i owady. Zapachowa saszetka z lawendą odstraszy mole i sprawi, że ubrania nie nabiorą specyficznego, nieprzyjemnego zapachu.

Nasz nowy dom

Wiosenne porządki to również idealna okazja by zrobić dawno planowane remonty i przemeblowania. Być może to czas by odświeżyć dziecięcy pokoik i wymienić łóżeczko na większe, a może w końcu stworzysz swój własny kąt przeznaczony na domowe biuro?

Jedno jest pewne, radykalne zmiany w domu zmuszą Cię do dużego sprzątania, więc zrobisz wszystko za jednym zamachem.

Zdjęcie: Storyblocks.com

Spodobał Ci się artykuł? Podziel się z innymi:
Agnieszka Wadecka
Szczęśliwa żona i mama trójki dzieci. Macierzyństwo to jej największa pasja, motywująca do rozwoju i działania. Z przyjemnością oddaje się pisaniu. Kocha muzykę, kino i dobre jedzenie. Lubi śledzić trendy i wprowadzać je w życie. Zawodowo początkująca, ale z apetytem na sukces.
Podyskutuj

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Już nigdy nie będę pracować zawodowo!

Jak to się dzieje, że nasze przekonania ciągną nas w dół, a nie unoszą do nieba? Zawodowego nieba ;) Od kilku tygodni często wraca do mnie ta jedna myśl. Czytam od Was wiele maili, z których wybrzmiewa, że "zostałam mamą - już nigdy nie będę pracować zawodowo!" Ale dlaczego? Co powoduje, że tak myślimy?
  • Anna Łabno - Kucharska - 03/04/2018
mama ogląda książkę ze swoim dzieckiem

10% vs 100%

Zacznę od przykładu, który mocno mnie zaskoczył, dał do myślenia i zapadł w pamięć 😉

Wiesz, że mężczyzna aplikuje na ogłoszenie dotyczące pracy, jeśli spełnia ok. 10-20% wymagań w nim zawartych?

A wiesz, kiedy kobieta aplikuje na dane ogłoszenie? Kiedy, według jej przekonania, spełnia 100% wymagań.

To nie jest ok. Prawda?

To co z nami jest nie tak? 😉

W Mamo Pracuj jednym z moich działań jest tworzenie i zarządzanie akcjami społecznymi. Dzięki temu mam kontakt z naszymi czytelniczkami, z mamami, z Tobą 🙂 Jest to bardzo ciekawe zajęcie, wymagające, ale dające też dużo satysfakcji.

Czytam każde zgłoszenie, każde 🙂 Nawet jeśli przychodzi ich 10 razy więcej niż mamy miejsc. Bo dzięki akcjom bardziej poznaję „nasze Mamy”. Ich potrzeby, dylematy, obawy i niepokoje…

W zgłoszeniach często wybrzmiewa brak wiary w swoje możliwości, w swoje kompetencje, w siebie, i brak wiedzy, jak odnaleźć się na nowym rynku pracy.

Zawsze jest mi bardzo przykro, gdy czytam takie słowa:

„Macierzyństwo wyprało mi mózg.
Mam papkę w głowie.
Praca zawodowa? Nie ja już nic nie potrafię.
Za długo jestem w domu z dziećmi…”

Czy Ty też pomyślałaś tak kiedyś o sobie?

Zastanawiam się, dlaczego my – mamy, kobiety, ekspertki, specjalistki – mamy trudność z tym, żeby uwierzyć w siebie? Dlaczego mamy złe zdanie o sobie? Uogólniam. Wiem. Nie zawsze i nie wszystkie. Natomiast problem zaniżonej samooceny i braku wiary we własne możliwości u mam występuje. I można go nazwać powszechnym.

Moje własne MUSZĘ…

Ja wróciłam do pracy zawodowej dość szybko. Mimo tego, że był to czas wydłużonych urlopów. Pracodawca, z którym byłam związana umową do dnia porodu, pomimo zapewnień, że dalej będzie otwarty na projektową współpracę ze mną, przestał utrzymywać kontakt.

Znalazłam pracę na zlecenie. Zajmowałam się doradztwem zawodowym dla osób długotrwale bezrobotnych. Praca była w innym mieście. Stąd moja kilkumiesięczna Córeczka zostawała w domu ze swoim tatą i babcią, a ja na dwa do czterech dni jechałam do innego miasta, pracować po 10-12h. I tak tydzień w tydzień przez kilka miesięcy.

Wtedy uważałam, że tak MUSZĘ, żeby nie WYPAŚĆ z rynku pracy. Żeby wzmacniać swoje kompetencje i rozwijać swoje doświadczenie zawodowe.

Dlaczego nie dałam sobie tej możliwości, żeby spędzić ten czas ze swoim Dzieckiem? Powody były różne, ale ten związany z brakiem wiary w siebie (i swoje kompetencje jako matki oraz pracowniczki) był kluczowy.

Co zrobiłabym teraz?

Teraz, mając bogatsze doświadczenie życiowe i zawodowe, przeznaczyłabym więcej czasu Dziecku. Tego nikt nam nie zwróci.

Pewnie nie zarzuciłabym całkiem wzmacniania kompetencji. Ale można to robić inaczej: uczestnicząc w kursach online, czytając fachowe portale, udzielając się w branżowych grupach w social media, uczęszczając na spotkania networkingowe, aby budować i podtrzymywać relacje zawodowe.

Jest dużo możliwości

My także, w Mamo Pracuj, staramy się regularnie proponować Ci nowe, bezpłatne formy wsparcia.

Były konsultacje z coachką, ekspertkami ds. Human Resources, stworzyłyśmy grupę na I kurs online Mamo Pracuj, który ma wpierać mamy w szukaniu zatrudnienia na nowym rynku pracy, zorganizowałyśmy także darmowe porady prawne dla mam.

Wszystko, abyś mogła przekonać się, że będąc mamą, możesz być także dobrym pracownikiem. I przede wszystkim jesteś wartościową osobą, która powinna w siebie wierzyć!

Zachęcam do dzielenia się ze mną swoimi przemyśleniami i wskazówkami 🙂
Pisz do mnie: [email protected]

Pamiętaj – ja czytam każdą wiadomość! 🙂

Pozdrawiam Cię serdecznie!

Zdjęcie: storyblocks.com

Spodobał Ci się artykuł? Podziel się z innymi:
Anna Łabno - Kucharska
Jestem mamą mądrej indywidualistki. Posiadam doświadczenie w koordynacji projektów, prowadzeniu szkoleń oraz doradztwa. Uwielbiam spędzać czas z rodziną, podróżować, czytać książki i celebrować picie kawy. W "wolnym" czasie wspieram osoby chore onkologicznie.
Podyskutuj

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Dzięki tym kosmetykom Twoja skóra pozostanie młoda

Która z nas nie chciałaby być wiecznie młoda? Zatrzymanie czasu niestety nie jest możliwe, za to spowolnienie oznak starości – owszem. Sprawdź, jakie produkty wpłyną na jakość, zdrowie oraz piękny wygląd Twojej twarzy i szyi.
  • Jagoda Jasińska - 29/03/2018
kobieta trzyma słoiczek z kremem

Kremy do twarzy na dzień i na noc – propozycja od La Prairie

Podstawą kuracji odmładzającej oraz powstrzymującej oznaki starości są odpowiednio dobrane kremy: na dzień i na noc. Te dzienne muszą nawilżać skórę i współpracować z makijażem, nocne zaś pozwolić skórze wypocząć i zregenerować się po całym dniu obciążania jej podkładem, pudrem czy korektorem.

Wśród wszelkich kosmetyków odpowiedzialnych za zachowanie młodości na szczególną uwagę zasługują produkty marki La Prairie. Są to nie tylko kremy, ale również różnorodne serum, olejki, maseczki, środki do demakijażu oraz malująco-maskujące: pudry, podkłady.

Skin Caviar Luxe Cream to kompleksowy krem nawilżający do używania na dzień i na noc. Jego działanie ujędrniające oraz odżywiające opiera się o występujący w składzie ekstrakt kawiorowy. Ale nie tylko.

Opracowana przez markę La Prairie formuła wspomaga naturalną barierę ochronną skóry i zapobiega nadmiernej utracie wody oraz kolagenu. Wymaga aplikowania na oczyszczoną skórę twarzy, szyi i dekoltu. Wystarczy niewielka ilość stosowana regularnie, by zobaczyć efekty.

Kosmetyki wspomagające odmładzanie: maseczka, tonik, serum

W ofercie marki La Prairie występują maseczki stymulujące skórę twarzy. Ceniona przez użytkowniczki jest między innymi Skin Caviar Luxe Sleep Mask, którą wystarczy stosować na noc. Ujędrnia, relaksuje i nawilża skórę. Pomaga pozbyć się toksyn, dzięki czemu odmładza. Wygładza skórę i sprawia, że rano twarz wygląda na wypoczętą.

Skin Caviar Essence-In-Lotion to z kolei tonik do twarzy, który w składzie zawiera kawior. Stosować można go zarówno rano, jak i wieczorem. Przenika przez skórę twarzy, nawilżając ją. Wyrównuje koloryt cery, chroni ją i zmniejsza zmarszczki. Nie ma ograniczeń co do rodzaju skóry – sprawdzi się na każdej.

Pochodzące z ekskluzywnej serii Cellular Radiance Concentrate Pure Gold to serum rozświetlające i nadające skórze twarzy, szyi oraz dekoltu blasku. Jego wysoka cena wynika z obecności w składzie czystego złota, co gwarantuje zapowiadany efekt świetlistości. Poza złotem w składzie znajdziemy wypełniające drobne zmarszczki mikrosfery kwasu hialuronowego.

Serum przybiera postać żelu, dzięki czemu wnika w skórę łatwo i głęboko. Złoto stoi na straży utrzymania kolagenu i elastyny – to one sprawiają, że skóra jest elastyczna i jędrna. Na kosmetyk nakłada się krem nawilżający.

Kremy dedykowane konkretnym partiom ciała

Kosmetyki dedykowane całej skórze są wygodne, bo jednego produktu można używać zarówno do twarzy, szyi, jak i dekoltu. Opakowanie zużywa się szybko, po czym można zamówić kolejne. Czasem jednak warto pochylić się nad tymi partami, które wymagają szczególnej opieki, bo są wrażliwsze i efekty starzenia widać na nich bardziej.

Do delikatnych miejsc pod oczami stosuje się krem przeciwzmarszczkowy Anti-Aging SPF15. Kosmetyk działa na trzech poziomach. Przede wszystkim zapobiega utracie wilgoci, pozostawiając skórę zawsze dobrze odżywioną. W dalszej kolejności odbudowuje delikatne uszkodzenia i wygładza zmarszczki.

Na końcu chroni skórę przed działaniem promieni UV, co jeszcze szczególnie ważne w letnie. Krem odpowiada za naturalną produkcję kolagenu, a zatem nadaje skórze jędrności.

Materiał powstał we współpracy z partnerem portalu.

Zdjęcie: partnera portalu.

Spodobał Ci się artykuł? Podziel się z innymi:
Jagoda Jasińska
Podyskutuj

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Chcę otrzymywać inspiracje, pomysły i sugestie jak pracować i nie zwariować.
Newsletter wysyłamy raz na 2 tygodnie
Może Cię zainteresować także:
Uwaga. Strona wykorzystuje pliki cookies. Informacje uzyskane za ich pomocą wykorzystywane są w celach statystycznych. Pozostając tu godzisz się na ich zapisywanie w Twojej przeglądarce. ×

Email marketing powered by FreshMail
 

Email marketing powered by FreshMail
 

Email marketing powered by FreshMail