Uczę kobiety holistycznego dbania o zdrowie i emocje – Mamy kupują u Mam

Listy do Redakcji
21 lipca 2020
4 MIN. CZYTANIA

"Jestem mamą, psychoterapeutką i terapeutką Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Od 2006 roku prowadzę w Krakowie Centrum Promocji Zdrowia Almedica, gdzie pracuję terapeutycznie i uczę Kobiety holistycznego dbania o zdrowie i emocje. Niestety z powodu pandemii, musiałam wstrzymać pracę" - opowiada Eliza Sobuta-Wajdi, która zgłosiła się do nas w ramach wsparcia w projekcie#MamyKupująUMam.

Eliza Sobuta-Wajdi zgłosiła się do naszej akcji Mamy kupują u Mam. Przeczytaj czym się zajmuje, jaką prowadzi działalność i jak sobie teraz radzi!

Nazywam się Eliza Sobuta-Wajdi i pomagam kobietom w znalezieniu swojego emocjonalnego balansu. Jestem certyfikowaną psychoterapeutką oraz terapeutką Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Od 15 lat prowadzę w Krakowie Centrum Promocji Zdrowia Almedica oraz Szkołę Balansu dla Kobiet. Pracuję holistycznie łącząc wiedzę Zachodu i mądrość Wschodu. Prowadzę terapię, zabiegi i szkolenia dla kobiet oraz mam. Od 4 lat sama również jestem mamą. 🙂

Przeczytaj także: Spakujemy dla Ciebie idealną torbę do porodu – Mamy kupują u Mam

Pandemia wstrzymała moją pracę

Niestety z powodu pandemii, musiałam wstrzymać pracę. Sytuacja dla nas wszystkich zarówno pacjentów, jak i terapeutów początkowo była trudna. Drastyczne zmiany w codzienności każdego z nas, wysoki poziom lęku jaki stworzyła ta sytuacja, dotknęły wszystkich.

Jednak ze względu na to, że wiele osób było w trakcie procesu terapii, a sytuacja dla nich była szczególnie dotkliwa, jako terapeutka skupiłam się na organizowaniu pracy w sposób, który umożliwi wsparcie i dalszą pomoc.

Zrobiłam szkolenia, by pracować online

Przeszłam na formę pracy online, co oczywiście wiązało się ze zmianami technicznymi, prawnymi i organizacyjnymi. Musiałam skończyć w międzyczasie dwa intensywne szkolenia online, aby nauczyć się wszystkich kwestii technicznych, graficznych, organizacyjnych takiego modelu pracy. Przebudować stronę www, zbudować na niej możliwości zakupu, pobierania dokumentów, zmienić RODO.

Wtedy nie wiedziałam kiedy rozpoczniemy ponownie pracę stacjonarnie, miałam nadzieję, że najszybciej jak będzie to możliwe i bezpiecznie dla wszystkich. Jednak myślę, że będę kontynuować szkolenia również w tej formie. Okazało się bowiem, że ten sposób pracy, jest dla wielu osób pomocny. Szczególnie dla tych mam, które niezależnie od pandemii i tak nie mogły sobie pozwolić na wyjścia z domu na terapię czy szkolenie.

Szkoła Balansu

Dla mam, które dotąd korzystały z praktycznych warsztatów i szkoleń w Centrum w ramach Szkoły Balansu przygotowałam szkolenia w formie indywidualnej online. Przeprojektowałam programy i materiały szkoleniowe aby umożliwić naukę zdalną. Jeśli jesteś Mamą, lub będziesz nią wkrótce, zapraszam na:

1.Balans Ciała i Emocji: program terapeutyczno – mentoringowy, który łączy coaching zdrowia, psychologię pozytywną, mindfulness, pracę z oddechem i ciałem oraz dietoterapię wg TMC. Pomaga:

lepiej radzić sobie ze skutkami stresu i wypalenia,
znaleźć drogę do wewnętrznej harmonii i zadbać o swoje zdrowie,
lepiej radzić sobie ze stresem związanym z nową życiową rolą Mamy.

2. Szkolenie MamyBalans: w którym uczę Mamy w ciąży oraz po porodzie, jak wspierać ciało i emocje przez masaż stref na dłoniach, twarzy, stopach swoich i dziecka. Pomaga on w łatwiejszej adaptacji maluszka do nowego świata. A Mamom pozwala zregenerować siły i łatwiej dojść do siebie po porodzie.

Program Szkoły Balansu on-line jest rozwiązaniem na czas, kiedy nasze ciało i emocje potrzebują wsparcia, a nie możemy wyjść z domu. A co najważniejsze, pozwala na przekazanie holistycznych metod zaopiekowania się sobą, w ręce Kobiety. Uczy jak stać się terapeutką dla siebie. Specjalistką od swojego balansu.