Jak przygotować dziecko na powrót mamy do pracy?
Zapraszamy na drugi odcinek naszego podcastu!
Zaplanuj działania – Twój powrót do pracy to wyzwanie dla całej rodziny.
O tym jak będzie wyglądał Twój powrót do pracy pomyśl wcześniej.
Rozmawiaj z dziećmi o powrocie do pracy. Opowiadaj co się zmieni, jak będzie teraz wyglądał Wasz czas.
Kto będzie zajmował się dzieckiem kiedy Ty będziesz w pracy?
Może tata? Może babcia, żłobek lub niania?
Jeśli planujecie zaprosić do opieki kogoś bliskiego – szczerze porozmawiajcie z tą osobą – może babcia na emeryturze wreszcie chce mieć czas dla siebie i niekoniecznie planowała dodatkowe zajęcie w postaci opieki nad wnukiem lub wnuczką?
Sprawdź jak zatrudnić dobrą nianię?
Czas na przygotowanie się do nowej sytuacji
Stopniowo przyzwyczajaj dziecko do zmiany rytmu dnia i Twojego wyjścia do pracy.
Jeśli zaplanowaliście dla dziecka miejsce w żłobku – ustalcie najlepszy plan adaptacji w placówce.
jeśli dzieckiem będzie zajmować się ktoś w Waszym domu – też zapewnijcie maluszkowi czas na przyzwyczajenie się do zmian.
Przygotuj plan B
Dobry plan działania jest potrzebny, ale pamiętaj, że życie pisze różne scenariusze. Pomyślcie o planie awaryjnym – gdy ktoś się rozchoruje (dziecko, niania), albo żłobek lub przedszkole będą nieczynne.
Stwórzcie nowy plan dnia dla całej rodziny
Rano nie uciekaj do pracy – nie wymykaj się z domu, kiedy dziecko jest zajęte zabawa z babcią lub nianią. Pożegnaj się i powiedz, że wrócisz do dziecka. Tak, wiemy, to może być trudne dla Was obojga.
Opowiadaj dziecku, że teraz rano będzie zostawało z nianią czy pójdzie do żłobka, a po obiedzie / podwieczorku rodzice odbiorą je z placówki – i koniecznie tych ustaleń się trzymajcie. Jeśli okaże się, że Ty lub Twój mąż nie możecie być o ustalonej godzinie po dziecko – pomyślcie – może w ramach planu B lub C może je wyjątkowo odebrać zaprzyjaźniona sąsiadka lub ciocia?
Zaplanujcie czas na wspólną zabawę w domu, zadbajcie o wspólne rytuały.
Nowy podział obowiązków w domu
Pamiętaj, że nie wszystko powinno być na Twojej głowie. Dzielcie się obowiązkami z partnerem, a jeśli jest taka potrzeba, nie wahaj się prosić o wsparcie i pomoc osoby z zewnątrz.
Powrót do pracy w niepełnym wymiarze godzin – jak przepisy regulują te kwestie – przeczytaj
14 największych niespodzianek kiedy mama wraca do pracy
Pierwszy odcinek podcastu Jak opisać przerwę w CV związaną z opieką nad dzieckiem? – posłuchaj!
Zdjęcie: 123 rf
