Czego szukasz

Wszystko o zasiłkach i urlopach dla Mam

Już jesteś albo wkrótce zostaniesz mamą? W takim razie powinnaś wiedzieć, na ile dni wolnych możesz liczyć i jakie zasiłki przysługują Ci w związku z opieką nad dzieckiem. Zobacz o czym naprawdę warto pamiętać!

  • Katarzyna Wiśniewska - 12/09/2017
mama trzyma na rękach córeczkę

Urlop macierzyński

Do niedawna prawo do urlopu macierzyńskiego miały tylko matki zatrudnione na umowie o pracę i prowadzące działalność gospodarczą. Od 1 stycznia 2016 roku na wsparcie finansowe w wysokości 1 tysiąca złotych netto mogą liczyć również matki bezrobotne, zatrudnione na podstawie umowy o dzieło, zajmujące się działalnością rolniczą oraz studentki.

Ile trwa macierzyński? Ile pieniędzy dostaniesz?

Każdej mamie przysługuje 20 tygodni podstawowego urlopu macierzyńskiego, z czego 6 możesz wykorzystać jeszcze przed porodem. Bez względu na okoliczności musisz wykorzystać przynajmniej 14 z 20 tygodni urlopu. Pozostałe 6 tygodni może przejąć wówczas ojciec dziecka.

Warto jednak wiedzieć, że tata może wykorzystać taki urlop, tylko jeśli jest zatrudniony na podstawie umowy o pracę, umowy zlecenie lub prowadzi działalność gospodarczą (ważne, aby w tych dwóch ostatnich przypadkach opłacał dobrowolną składkę chorobową).

Jaki zasiłek Ci przysługuje?

Na urlopie macierzyńskim matka dostaje 100% podstawy wymiaru zasiłku.

Kiedy złożyć wniosek?

Jeśli jesteś mamą dziecka i chcesz skorzystać tylko z urlopu macierzyńskiego, wystarczy, że dostarczysz pracodawcy skrócony odpis aktu urodzenia dziecka. W przypadku zatrudnienia na podstawie umowy zlecenia, czy posiadania własnej działalności gospodarczej i opłacania dobrowolnych składek, odpis powinnaś zanieść do ZUS.

Jeśli to ojciec chce skorzystać z pozostałych 6 tygodni urlopu, musi złożyć wniosek u swojego pracodawcy w terminie nie krótszym niż 14 dni przed rozpoczęciem urlopu.

Urlop rodzicielski

Po wykorzystaniu urlopu macierzyńskiego możesz skorzystać z urlopu rodzicielskiego, który trwa 32 tygodnie w przypadku jednego dziecka i 34 tygodnie w przypadku większej liczby dzieci przy jednym porodzie.

Urlop rodzicielski może wykorzystać również ojciec. Aby móc skorzystać z urlopu rodzicielskiego, rodzice dziecka muszą być zatrudnieni na podstawie umowy o pracę, umowy zlecenia lub muszą prowadzić działalność gospodarczą (w dwóch ostatnich przypadkach muszą opłacać dobrowolne składki chorobowe).

Urlop rodzicielski może wykorzystać matka lub ojciec dziecka jednorazowo. Na urlopie mogą być też jednocześnie oboje rodzice (maksymalnie 16 tygodni). Możecie się również podzielić urlopem i być na nim na zmianę (suma Waszych urlopów musi wynosić 32 tygodnie).

Urlop rodzicielski można podzielić na maksymalnie 4 części, które będą nie krótsze niż 8 tygodni. Od tej zasady są dwa wyjątki:

  1. pierwsza część urlopu rodzicielskiego może trwać do 6 tygodni, jeżeli przy porodzie urodzone zostało jedno dziecko,
  2. do wykorzystania pozostałej części urlopu zostało mniej niż 8 tygodni urlopu.

Możecie także wykorzystać jedynie część urlopu rodzicielskiego, a resztę zostawić na późniejszy okres (do końca roku kalendarzowego, w którym dziecko kończy 6 rok życia). Wówczas na później możecie zostawić maksymalnie 16 tygodni urlopu i podzielić go na nie więcej niż dwie części.

Warto to dobrze przemyśleć, ponieważ od tego, jak podzielicie urlop rodzicielski, zależeć będzie to, jak będziecie mogli podzielić urlop wychowawczy:

  • jeśli wykorzystacie urlop rodzicielski jednorazowo, możliwe będzie podzielenie urlopu wychowawczego na 5 części.
  • jeżeli zostawicie sobie 16 tygodni urlopu rodzicielskiego na później, urlop wychowawczy będziecie mogli podzielić na maksymalnie 4 części,
  • jeśli 16 tygodni podzielicie na pół, możliwe będzie podzielenie urlopu wychowawczego na 3 części.

Jaki zasiłek Ci przysługuje?

Za pierwsze 6 tygodni – 100% podstawy wymiaru zasiłku. Kolejne tygodnie – 60% podstawy. Jeśli chcesz skorzystać z urlopu macierzyńskiego, a następnie bez żadnej przerwy z urlopu rodzicielskiego (razem rok) i złożysz odpowiedni wniosek, możesz pobierać przez cały okres zasiłek w wysokości 80% podstawy .

Kiedy złożyć wniosek?

Minimum 21 dni przed planowanym rozpoczęciem urlopu. Powinnaś również poinformować pracodawcę, jeśli nie chcesz wykorzystywać całego czy części urlopu – pracodawca może wówczas wyrazić zgodę na wcześniejszy powrót do pracy.
Jeśli chcesz skorzystać z urlopu macierzyńskiego i rodzicielskiego jeden po drugim bez żadnej przerwy, powinnaś to zgłosić do 21 dni po porodzie.

Urlop wychowawczy

Z urlopu wychowawczego możesz skorzystać, jeśli byłaś zatrudniona co najmniej 6 miesięcy (bierze się pod uwagę wszystkie okresy zatrudnienia).

Urlop wychowawczy jest bezpłatny, trwa maksymalnie 36 miesięcy i można go wykorzystać do końca roku kalendarzowego, w którym dziecko ukończy 6. rok życia. Z tego urlopu może skorzystać również ojciec dziecka. Jeżeli tylko jeden rodzic zamierza wykorzystać urlop wychowawczy, przysługuje mu tylko 35 miesięcy.

W przypadku opieki nad dzieckiem, które legitymuje się orzeczeniem o niepełnosprawności i wymaga osobistej opieki rodzica, może zostać udzielony dodatkowy urlop wychowawczy w wymiarze do 36 miesięcy. Można go wykorzystać aż do ukończenia przez dziecko 18. roku życia.

Urlop wychowawczy można wykorzystać jednorazowo lub podzielić go na 3 do 5 części – w zależności od tego, jak został podzielony urlop rodzicielski.

Kiedy złożyć wniosek? Wniosek o urlop wychowawczy należy złożyć minimum 21 dni przed planowanym rozpoczęciem urlopu.

Inne urlopy i dni wolne

Z tytułu urodzenia dziecka możesz liczyć na 2 dni urlopu okolicznościowego. Może go wykorzystać jeden z rodziców, jednak zwykle korzysta z niego ojciec.

W momencie urodzenia dziecka matka może przejść na urlop macierzyński, a kiedy ten dobiegnie końca, ustaje okoliczność, z tytułu której przysługują tego rodzaju dni wolne.

Zarówno ojciec, jak i matka dziecka mogą wykorzystać 2-dniowy urlop z tytułu opieki nad dzieckiem do 14. roku życia. Warto pamiętać, że są to zawsze 2 dni – bez względu na to, ile masz dzieci. Oba dni może wykorzystać jeden z rodziców lub każde z rodziców po jednym dniu. Jeśli któreś z Was ma zamiar wykorzystać dni wolne, konieczne jest złożenie pisemnego oświadczenia u pracodawcy. Warto jednak pamiętać, że oświadczenie powinniście dostarczyć również w przypadku braku woli wykorzystania urlopu.

Ojcu dziecka przysługuje również urlop ojcowski, który wynosi 2 tygodnie i który można wykorzystać do momentu ukończenia przez dziecko 2 lat.

Urlop ojcowski może być podzielony na maksymalnie dwie części – tygodniowe. Aby skorzystać z urlopu ojcowskiego, tata powinien złożyć wniosek u swojego pracodawcy z co najmniej 7-dniowym wyprzedzeniem.

Praca na urlopie macierzyńskim i rodzicielskim?

Warto wiedzieć, że oboje rodzice mogą łączyć urlop macierzyński lub rodzicielski z pracą zawodową. Można wówczas powrócić do pracy na część etatu, a na reszcie etatu korzystać z urlopu rodzicielskiego. Dla przykładu możesz wrócić do pracy zawodowej po 10 miesiącach na pół etatu i dostawać połowę zasiłku rodzicielskiego. Wtedy Twój urlop odpowiednio się wydłuży.

Karmisz piersią?

Jeśli wróciłaś już do pracy po urodzeniu dziecka, możesz liczyć na dodatkowe płatne przerwy na karmienie piersią, dwa razy po 30 minut, które możesz łączyć. Jeśli jesteś mamą bliźniaków, przysługują Ci dłuższe przerwy – dwa razy po 45 minut.

Musisz jednak pamiętać, że dodatkowy czas wolny na karmienie jest proporcjonalny do wymiaru Twojego etatu – przerwa nie przysługuje Ci, jeśli Twój czas pracy nie przekracza 4 godzin dziennie. Jeśli pracujesz nie dłużej niż 6 godzin, możesz skorzystać tylko z jednej 30-minutowej przerwy w przypadku jednego dziecka lub jednej 45-minutowej, jeśli jesteś mamą bliźniaków.

Inne zasiłki, o których powinnaś wiedzieć

Poza zasiłkami przysługującymi z tytułu urlopów rodzice mogą liczyć dodatkowo na zasiłek opiekuńczy płatny przez ZUS, z którego można skorzystać, kiedy istnieje konieczność sprawowania opieki nad zdrowym dzieckiem do lat 8. Świadczenie przysługuje w przypadku:

  • zamknięcia żłobka, przedszkola czy innej instytucji, do której dziecko uczęszcza , czy choroby niani, z którą rodzice zawarli umowę,
  • porodu, choroby małżonka ubezpieczonego lub rodzica dziecka, jeżeli uniemożliwiają one sprawowanie stałej opieki nad dzieckiem,
  • pobytu małżonka ubezpieczonego lub rodzica dziecka w szpitalu lub innej placówce, która świadczy działalność leczniczą stacjonarnie i całodobowo.

Możesz również liczyć na zasiłek opiekuńczy płatny przez ZUS w przypadku konieczności opieki nad chorym dzieckiem do ukończenia przez nie 14. roku życia.

Oba wymienione zasiłki można pobierać łącznie przez 60 dni w skali roku kalendarzowego bez względu na liczbę dzieci w rodzinie. Zasiłek przysługuje Tobie lub ojcu dziecka, jeśli nie ma innej osoby, która mogłaby zaopiekować się potomkiem.

Zasiłek opiekuńczy w przypadku opieki nad dzieckiem, które nie ukończyło 2 lat, przysługuje bez względu na to, czy w domu przebywa inny opiekun. Do tego grona nie są zaliczani: rodzeństwo, babcia, dziadek, wujek itd.

Każda mama powinna wiedzieć, jakie zasiłki jej przysługują i z jakich urlopów może skorzystać. Jeśli nadal masz wątpliwości w kwestii interpretacji przepisów, możesz się zgłosić do specjalisty z działu kadr w Twojej firmie, który powinien Ci wyjaśnić wszelkie niejasności.

Zdjęcie: Pixabay.com

Spodobał Ci się artykuł? Podziel się z innymi:
Katarzyna Wiśniewska
Lider Zespołu Płacowego w HRK Payroll Consulting. Z wykształcenia ekonomistka. Z zamiłowania płacowiec. Zawodowo od ponad 10 lat związana z HRK. Mama dwóch córek. Wolny czas, którego obecnie ma coraz mniej, lubi spędzać z rodziną.
Podyskutuj

Jak mądrze porównywać się z innymi? Poznaj nasze podpowiedzi!

Pamiętam jak dziś, gdy koleżanki z klasy chwaląc się wyższą oceną z kartkówki dotyczącej lektury ośmieszały mnie mówiąc, że jestem zapominalska i głupia. To uczucie niższości, bycia słabszą długo we mnie było. Pamiętam, gdy dostałam 5 z kolejnego sprawdzianu i czułam się najlepsza na świecie. I być może dostrzegasz, że ani jedna, ani druga sytuacja nie była zdrowa dla mnie i mojej samooceny.
  • Kamila Kozioł - 13/01/2021
młoda zadowolona kobieta

Poczucie wyższości lub niższości to duży problem naszego społeczeństwa. Wiedz, że porównania nie unikniesz. Zawsze było, jest i będzie.
Jednak gorąco wierzę, że nie warto tłumić w sobie chęci porównywania się z innymi. Kiedy dwoje ludzi się spotyka, to naturalne, że porównują się ze sobą. Natychmiast zauważają swoje zalety i wady. Jednak cierpieć zaczynasz wtedy, gdy skupisz się tylko na swoich wadach.

Samoocena i pewność siebie

Zwykle schemat jest taki: dostrzegasz mocne strony innej osoby i porównujesz je ze swoimi słabościami. Czy myślisz, że to sprawi, że poczujesz się dobrze? Z doświadczenia wiem, że jedyne co Ci to gwarantuje, to obniżenie swojej samooceny i pewności siebie.

Być może interesuje Cię praca w IT, lubisz technologię odnajdujesz się w nowościach, nowinkach IT. Jestem przekonana, że znasz osoby, które tworzą niesamowite oprogramowania, a metodykę Agile stosują nawet w projektach domowych. I patrzysz na swoje i ich umiejętności, zdając sobie sprawę jak daleka jesteś w osiągnięciu tego samego pułapu. To demotywuje, być może poniża i w rzeczywistości wypadasz słabo na tle tych osób.

Uczciwe porównanie

Ale poczekaj chwilę: to nie jest uczciwe porównanie. To, że nie sięgasz jej poziomu, nie oznacza, że powinnaś wyjść z branży IT, że powinnaś popadać w zazdrość lub żywić urazę do niej. Zamiast tego, gdy spojrzysz na swoje mocne strony zobaczysz, że masz wiele do zaoferowania, na tym etapie, na którym jesteś, bo jest wystarczająco.

Mocne strony

A to bardzo ważne – móc spojrzeć na swoje mocne strony i zobaczyć swoją prawdziwą moc. W rzeczywistości, jest to jeden z kluczy do sukcesu, ponieważ bez tej umiejętności nie będziesz zmotywowana i nie uwierzysz w siebie.

Kiedyś jedna kobieta napisała do mnie krótką wiadomość na Instagramie:

„Pochodzę z małego miasta. Należę do rodziny z klasy średniej. Moja mama pracuje na kasie po 12 godzin, a mój tato ima się wszystkiego – od budowlanki po sadzenie drzewek w lasach. Moja praca jest także taka, że jeśli wyjdę za mąż i założę nową rodzinę nie będę w stanie i pracować i wychowywać dzieci.
Problem polega na tym, że moje koleżanki z pracy pochodzą z zamożnych rodzin lub mają zamożnych partnerów. Nie mogę się powstrzymać od porównywania mojego stylu życia z ich stylem życia. Wiem, że nie jest właściwe porównywanie się z nimi na podstawie tego, co posiadają. Ale jednak… Widzę, że moja umiejętność planowania finansów jest na tyle dobra, że mogłabym być przez rok na macierzyńskim, nawet jeśli straciłabym przez to pracę. Ale ilekroć widzę lub słyszę, jak wydają pieniądze, zaczynam porównywać. Jak mogę to powstrzymać bez zmiany pracy i zmiany znajomych?”

Jak odkryć swoje mocne strony?

To pytanie wybrzmiewało w mojej głowie kilka dni, bo to bardzo trudne pytanie. Bowiem porównywanie się z innymi jest naturalne, ale jak zauważyła ta kobieta, często sprawia, że jesteśmy nieszczęśliwi, nawet jeśli mamy dość i powinniśmy być zadowoleni z tego, co mamy.

Porównania z innymi

Gorąco wierzę, że pierwszą rzeczą, jaką należy zrobić to być świadomą tego, że dokonujesz porównania. Być może w tym porównaniu nie wypadniesz dobrze, a może wręcz przeciwnie. Jeśli jednak odczuwasz smutek miej świadomość tego co posiadasz, jakimi ludźmi kochającymi się otaczasz, czego doświadczyłaś i jak Cię to ukształtowało. Dostrzeż w swoim życiu progres. Przypomnij sobie swój punkt zerowy, od którego zaczynałaś i zobacz, gdzie teraz jesteś. Co już wiesz, co masz, co planujesz.

Doceniaj swoje działania i zmiany na lepsze

Szczerze polecam Ci regularnie praktykować dostrzeganie swoich działań i zmian w swoim życiu na lepsze. Zaczniesz odczuwać większą satysfakcję z życia. Sama będąc w jedną z osób w systemie szkolnym, gdzie na podstawie ocen porównuje się przyrost wiedzy, chciałam przełamać nawyk z czasów szkolnych i nie porównywać się bezmyślnie z innymi.

Jak porównywać się z innymi?

  • Bądź świadoma. Prawdopodobnie nie zdajesz sobie sprawy, że to robisz. Przypuszczam, że jest to naturalny akt, w wyniku czego dzieje się to bez świadomości. Zatem świadomie zarządzam swoimi myślami – jeśli już się porównujesz skup się na tym porównaniu. Niech będzie to zadanie numer jeden. Jeśli skupisz się na tych myślach przez kilka dni, praktyka stanie się znacznie łatwiejsza, a wkrótce trudno będzie tego nie zauważyć.
  • Nie pędź – kiedy już zdajesz sobie sprawę z porównania pozwól sobie na chwilę oceny i zaakceptuj, że tego porównania dokonujesz. Najgorszym wyjściem jest się jeszcze skarcić za to, że chcesz się porównać.
  • Skoncentruj się na byciu obiektywną – skoro dostrzegasz słabości, dostrzeż również mocne strony, swoje predyspozycje. Co więcej, dostrzeż progres jakiego ty dokonałaś. Oceń swoje przejście z punktu 0 do punktu B lub C. Doceń się za z starania i motywację dojścia do kolejnego punktu.
  • Zaakceptuj niedoskonałości. Nie ma ludzi doskonałych. Nawet Ci najwyżej mają swoje słabości i czarne cechy, które im nie pomogły dojścia na szczyt. Nie jesteś idealna i nigdy nie będzie w opinii obiektywnej. Natomiast w opinii subiektywnej jesteś doskonała, bo jesteś sobą, wyjątkowa i wystarczalna. Ta świadomość nie zwalnia Cię z osiągania więcej, jeśli tego pragniesz, ale pozwala doceniać Ci już włożony trud i jego efekty.
  • Skup się na sobie – wiem, że łatwo kopać leżącego i bez problemu potrafimy krytykować innych, aby czuć się lepiej. Zamiast tego staraj się wspierać innych w ich sukcesie – to doprowadzi do większego zadowolenia z twojej strony i dumy z samej siebie.
  • Życie to podróż – wiedz, że każdy wystartował z innego miejsca, dąży do innego miejsca i realizuje inne punkty swojej podróży. Życie to ciąga zmiana i sinusoida. Ta podróż nie ma nic wspólnego z tym, jak dobrze sobie radzą inni ludzie ani co mają. Bo dla Ciebie ma liczyć się Twoja podróż. Liczy się to, co Ty chcesz robić i dokąd chcesz iść. To wszystko, o co potrzebujesz się zatroszczyć.
  • Naucz się doceniać swoje „wystarczająco”. Jeśli zawsze chcesz tego, co mają inni, nigdy nie będziesz mieć tego wystarczająco dużo. Z pewnością pojawi się ochota na więcej. To niekończący się cykl i nigdy nie doprowadzi do zadowolenia z życia. Bez względu na to, ile kupisz ubrań, bez względu na to, ile posiadasz samochodów, bez względu na to, ile kupisz fantazyjnych butów… nigdy nie będziesz mieć ich dość.

Jesteś wystarczająca

Skoncentruj się na tym, co możesz osiągnąć, używając porównania się z innymi, aby zmotywować się do poprawy do ulepszeń procesów. Czyli do zmiany zachowania. Nie pozwól jednak, aby porównanie obniżyło Twoją samoocenę. Pamiętaj, aby być wdzięczną za to, co osiągnęłaś i motywować się do osiągania swoich celów i marzeń.

Tylko 7 kroków Cię dzieli od zbudowania pewności siebie!

Zdjęcie: 123 rf

Spodobał Ci się artykuł? Podziel się z innymi:
Kamila Kozioł
Kobieta, która pragnie zrozumieć ludzką psychikę. Rozumie emocje i wie, jak wzmacniać moc i wewnętrzną siłę. Ukończyła studia z psychologii oraz akredytacyjne i certyfikujące kursy coachingowe. W zawodzie psychologa i coacha od 9 lat. Współautorka „Dziennika coachingowego. 365 pytań od Twojego coacha”, napisanego wspólnie z Kamilą Rowińską oraz współautorka książki „W poczuciu własnej wartości. Zbuduj swoją wewnętrzną siłę”.

Kluczowe momenty 2020 roku w doświadczeniu pracujących rodziców

Trudno tradycyjnie podsumować rok 2020. Noworoczne postanowienia tym bardziej wymykają się z kontrolowalnych ram, a raporty pracy zdalnej podkreślają, jak bardzo na rynku pracy pandemia dotknęła kobiety, co w praktyce oznacza więcej balansowania między pracą a domem po załamaniu się praco-domoprzestrzeni. Poznajcie wyniki badania z maja 2020 r. nt. doświadczenia rodziców podczas lockdownu.
  • Monika Sońta - 10/01/2021
mama z dzieckiem pochylona nad pracą domową

Kluczowe momenty 2020 roku w doświadczeniu pracujących rodziców

Czas na chwilę refleksji nad tym, co było dla Ciebie trudne. Sięgając do wyników badania, które było przeprowadzone w maju 2020* we współpracy studentów studiów podyplomowych Employer Branding z portalem MamoPracuj.pl, którego celem było zidentyfikowanie „kluczowych momentów’” w doświadczeniach rodziców podczas lockdownu, dowiadujemy się, że:

Najtrudniejsze momenty to:

  • przygotowywanie posiłków,
  • fektywne skupienie się na pracy („to życie w ciągłym kołowrotku”, „wyrywanie momentów na pracę”),
  • konieczność wsparcia dzieci w zajęciach szkolnych,
  • poczucie winy związane z dawaniem dzieciom niskojakościowych wypełniaczy czasu, żeby móc pracować („bajka”).

Pozytywne zaskoczenia:

  • samodzielność dzieci, ich zrozumienie sytuacji,
  • zacieśnienie więzi rodzinnych,
  • przyzwyczajenie się do pracy zdalnej (brak dojazdów),
  • wolniejsze poranki.

A jaka jest Twoja refleksja? To moment na zastanowienie się:

  • Co było dla Ciebie najtrudniejszym momentem?
  • Co Cię pozytywnie zaskoczyło?
  • Z czym sobie poradziłaś do takiego stopnia, że jesteś dumna ze swojego działania?
  • Co wymaga zmian w organizacji Twojego dnia w 2021 roku, niezależnie od rozporządzeń, izolacji, decyzji o nauczaniu zdalnym i skuteczności szczepionki?

Nowe stresory** dotykają wszystkich. Jak bardzo wpłynęły na Ciebie?

Ten rok wytrącił nas z równowagi. Niektórymi wstrząsnął, innych wypchnął z życiowej strefy komfortu, a jeszcze innym jedynie nieznacznie zmienił ramy życiowego działania. Niezależnie od grupy, w której się znalazłaś, warto zastanowić się, w jaki sposób dotykają Ciebie „nowe stresory”:

  • Zmiana w postrzeganiu bezpieczeństwa fizycznego – obawa przed zarażeniem się.
  • Nadmiar informacji (infobesity), w większości negatywnych w stosunku do braku szans na przewidzenia przyszłości ogólnie np. nie jesteśmy w stanie powiedzieć kiedy i jak się to skończy, czyli jesteśmy w strefie ciągłej, długoterminowej niepewności.
  • Ciągłe poczucie zagrożenia kwarantanną i ograniczeniem możliwości fizycznego poruszania się.
  • Stygma społeczna związana z chorobą, co jest potęgowane przez poczucie, że choroba jednej osoby może stworzyć zagrożenie dla jej najbliższych oraz, że złamanie przez jedną osobę zasad i zaleceń może stanowić zagrożenie dla osób z naszego otoczenia
  • Straty na poziomie finansowym, poczucie niepewności w obszarze zarobków i utrzymania pracy czy źródła dochodów.

Siła tego, jak bardzo dotknie nas psychicznie pandemia, zależała między innymi od naszego przedpandemicznego stylu pracy. Im bardziej oddzielaliśmy wcześniej strefę prywatną, rodzinną od zawodowej, profesjonalnej, tym bardziej dostrzegamy zmianę w stylu życia (lifestyle) i pracy (workstyle).

A jaki jest „nowy stresor”, który najbardziej wpłynął na Twój styl życia i pracy w 2020?

Autonomia, adaptacja, elastyczność

Wracając do wyników badania z MamoPracuj, ponad 73% badanych wskazało elastyczny czas pracy jako największe udogodnienie dla pracujących rodziców. Po raz kolejny potwierdziła się siła poczucia autonomii, a nawet job-craftingu w miejscu pracy.

Opisując najlepsze doświadczenia, szczególnie docenianie były gesty pracodawców sugerujące, że rozumieją sytuację i ich próba ułatwienia pracy np. ustalenie, że mamy dwugodzinną przerwę bez spotkań na przygotowanie posiłków, a do pracy wracamy wieczorem; ogólne przyzwolenie na obecność dzieci w tle rozmowy; ludzka atmosfera i poczucie „że wszyscy jesteśmy w podobnej sytuacji”. I wszyscy w tej sytuacji potrzebujemy nowych ram działania.

Zastanów się, czego potrzebowałabyś teraz od swojego pracodawcy, żeby lepiej pracowało Ci się w 2021 roku?

Źródło:

*Ankieta online przeprowadzona 1-21 maja 2020, n=153, wnioski opracowano na podstawie dwóch pytań otwartych: o najlepszy i najgorszy moment pracy z domu podczas izolacji, opracowano na podstawie kodowania tematycznego według schematu Saldana (2009)

**https://emeraldopenresearch.com/articles/2-15

Zdjęcie: 123 rf

Grafika: autorka

Spodobał Ci się artykuł? Podziel się z innymi:
Monika Sońta
Mama wielowymiarowo aktywna: biznesowo - ekspert komunikacji korporacyjnej; naukowo – doktorantka zarządzania; życiowo – promotorka uważnego spędzania czasu z dzieckiem, co widać po wpisach na blogu http://zmianaperspektywy.pl/ Mama małej Marceliny.
Chcę otrzymywać inspiracje, pomysły i sugestie jak pracować i nie zwariować.
Newsletter wysyłamy raz na 2 tygodnie

Może Cię zainteresować także:

Uwaga. Strona wykorzystuje pliki cookies. Informacje uzyskane za ich pomocą wykorzystywane są w celach statystycznych. Pozostając tu godzisz się na ich zapisywanie w Twojej przeglądarce. ×