Czego szukasz

Nie przegap – najciekawsze teksty wakacyjne

Drogie Mamy! Wakacje to piękny czas, a wszystko co piękne, szybko kończy.
Cieszymy się, że wracacie do nas we wrześniu – specjalnie dla tych Mam, co w wakacje miały przerwę od Mamo Pracuj przypominamy wszystkie tematy z lipca i sierpnia.

  • Redakcja portalu Mamo Pracuj - 03/09/2012

Humanisto zarób na czysto. Albo na waciki

Agnieszka Nietresta – Zatoń o sztuce zarabiania na copywritingu –  Jeśli ma człowiek na głowie potomstwo w wieku zróżnicowanym i jedno, dajmy na to, dzieciątko jest w upiornym wieku kilkunastu miesięcy i właśnie odkryło uroki nieskrępowanej samobieżności, w tym samobieżności z przemieszczeniem w pionie, drugie zaś wkracza nieśmiało w upiorny wiek pokwitania, praca zarobkowa wydaje się czynnością niemożliwą… więcej

Co drugi pracodawca szuka specjalistów i menedżerów

Najnowsze badania wskazują iż 53% pracodawców, w najbliższym kwartale planuje zatrudniać specjalistów i menedżerów. Procesy rekrutacyjne stają się jednak coraz trudniejsze. W jakich branżach można liczyć na zatrudnienie? Przeczytajcie.

T, jak telepraca, czyli mama pracuje w domu 

Czy telepraca jest idealnym rozwiązaniem dla Mamy? Czy pozwala harmonijnie łączyć życie rodzinne i zawodowe? I Czy w ogóle możliwa jest praca z dzieckiem na kolanach?… więcej

Pytanie do prawnika –  Dodatkowa praca z urlop wychowawczy i zasiłek z opieki społecznej

Czy pobierając zasiłek z opieki społecznej i będąc na urlopie wychowawczym Czytelniczka może podjąć dodatkowe zatrudnienie? W jakim wymiarze? Ile może pracować i ile dorobić, aby nie stracić świadczeń. Na pytanie pani Agnieszki odpowiedziała adwokat Marta Mianowska … więcej

Pisaliśmy też o tym, Po co mamie profesjonalne CV

Prawda jest bezlitosna, na jedną ofertę pracy przychodzą setki CV. Myślisz „przecież mam bardzo dobre kwalifikacje, jestem idealną kandydatką na to stanowisko”. Rekruterzy otrzymują na swoje skrzynki wiele CV i muszą podjąć szybko decyzję kogo zaprosić na rozmowę kwalifikacyjną.… więcej

Przychodzi mama do konsultanta kariery – czyli jakie pytania najczęściej zadają mamy szukające pracy?

Najczęściej powtarzają się te dotyczące poszukiwania pracy i budowania swojego wizerunku jako pełnowartościowego pracownika. Dajemy wskazówki, które mogą być pomocne podczas rekrutacji… więcej

„Znaj swoją wartość” – lektura obowiązkowa każdej kobiety –  recenzja książki Miki Brzeziński

 „Wydawało mi się, że jak na coś zasługuję, to mój szef to dostrzeże” – skąd my to znamy? Mika Brzezinski rozprawia się z kobiecym sposobem myślenia o swojej karierze i wynagrodzeniu.… więcej

Biurka na godziny, czyli coworking w praktyce

Na mapie Polski pojawia się coraz więcej biur coworkingowych. A co kryje się pod tą obco brzmiącą nazwą? Dlaczego może to być strzał w dziesiątkę dla rodziców małych dzieci pracujących w domu?… więcej

Dla szukających pomysłu na biznes: Coworking & Conference Studio – nowy pomysł na biznes!

Marzysz o swoim biznesie? Jesteś świetnym organizatorem i uwielbiasz pracę z ludźmi? To biznes właśnie dla Ciebie! Czy w Twoim mieście jest już biuro coworkingowe? Sprawdź i zacznij działać! … więcej

O motywacji pisała dla nas Magdalena Nowacka – Motywacja, moja przyjaciółka w biznesie

Motywacja – tak, tak odwieczna, dobra przyjaciółka każdego człowieka. I wiem, że jest ona także obecna wśród kobiet, które prowadzą własne firmy. Bez niej w ogóle nie zakładałyby żadnego biznesu… więcej

Skąd finanse na własny biznes?

Od wielu lat, między innymi za sprawą funduszy unijnych, rozwijane są różne formy wsparcia dla osób, które nie chcą pracować na etacie. A jakie? Przeczytajcie artykuł Lidii Panfil

Poszukiwanie niani od A do Z

Szukasz niani, bo niedługo wracasz do pracy? Jak wybrać najlepszą opiekunkę? Aby pomóc wam dokonać dobrego wyboru przygotowaliśmy poradnik, który, mamy nadzieję okaże się przydatny kiedy będziecie się zastanawiać od czego zacząć poszukiwanie niani, na co zwrócić uwagę i jak podjąć właściwą decyzję… więcej

Nie mogło zabraknąć Waszych ulubionych historii sukcesu:

Inspiruje mnie życie – historia Klaudii

Klaudia Kobyłecka kobieta „wielofunkcyjna”, właścicielka wrocławskiej kawiarni rodzinnej, doradca rozwoju osobistego. Mama Wiktorii, Jakuba i Jasia, z radością wspierająca inne mamy….więcej

Budowanie domów z pasją, czyli biuro architektoniczne mam

Dwie młode mamy, z pasją i doświadczeniem, uruchomiły dobrze prosperującą firmę w zaledwie pół roku… Robią to na czym się znają i uwielbiają! Bo „gdzie diabeł nie może tam…”… więcej

Przekonałam się, że jestem niesamowita!

Zostać jednocześnie mamą i przedsiębiorcą będąc w dodatku osobą niepełnosprawną i studentką kończącą drugi fakultet? Renata Piątkowska udowodniła, że jest to możliwe… więcej

Agnieszka – kowal, nie tylko własnego losu

Mama trójki dzieci, filigranowa kobieta, która jest najprawdziwszym kowalem. Koni wprawdzie nie kuje, ale… kuje żelazo, póki gorące. To nie żart! Agnieszka Pasek, właścicielka Kuźni Skarbów… więcej

Bielska mama nie jest sama

Ola Sawczuk, mama rocznej Leny, która – przebywając na urlopie wychowawczym – chciała zrobić coś dla siebie i dla innych mam z jej miasta i założyła portal Bielskie Mamy… więcej

Czy niepracujące mamy są bardziej zestresowane?

Pranie, sprzątanie, gotowanie, organizowanie codziennych spraw, odwożenie dzieci na zajęcia czy do lekarza… i ani chwili dla siebie. Da się? Podobno da się, ale i o depresję nietrudno… więcej

A przy okazji przypominamy, że nie ma niepracujących matek! Czytaj.

Pracująca mama na wakacjach – czyli jak pracować gdy lato dopomina się o swoje prawa?

Jak pracować, gdy dzieci wokoło wesoło hasają, moi rodzice myślą, że jestem na wczasach, a praca czeka i nie może się doczekać swojej kolejki?… więcej

Zmowa milczenia, czyli czy macierzyństwo jest zawsze różowe – recenzja książki

Coraz częściej pojawiają się takie głosy, które robią rysę w opowieściach o macierzyństwie. I o ile część z nich jest zwykłym narzekactwem, książka Macierzyństwo non-fiction to tak naprawdę obraz kochającej matki, dbającej w niezwykły sposób o dziecko, ale mającej też odwagę mówić, że nie zawsze jest różowo… więcej

Dlaczego Kopciuszek nie awansuje, a Macocha zgarnia premię?

O budowaniu pewności siebie i sięganiu po to, czego chcecie pisała Magdalena Nowacka – przeczytaj artykuł.

Zadbaj o siebie mamo!

Gdzie jestem teraz na mojej drodze do szczęścia i zadowolenia z życia? A gdzie chciałabym być? Świadomość tego, gdzie teraz jestem, a gdzie chcę być, to dobry początek planowania zmiany ku nowemu życiu, bardziej zgodnemu z potrzebami… czytaj artykuł Joanny Berendt.

Oprócz tego mamy dla was warsztaty „Mamo pracuj, jeśli chcesz!” oraz wiele nowych ogłoszeń o pracę.

Bądźcie z nami w nowym roku szkolnym. Atrakcji nie zabraknie!

O nowościach napiszemy już wkrótce!

Zdjęcia: dreamstime.com, freedigitalphotos.net, sxc.hu

Spodobał Ci się artykuł? Podziel się z innymi:
Redakcja portalu Mamo Pracuj
Podyskutuj

Masz w sobie moc! Sztuka szukania i odkrywania swoich mocnych stron

Jestem zwolenniczką, aby opierać swoją karierę o swoje mocne strony. Dlatego potrzebujesz podjąć konkretne działania w kierunku poznania siebie i odkrycia swoich mocnych stron. Jaka byłaby odpowiedź, gdybym zapytała Cię o określenie siebie?
  • Kamila Kozioł - 11/11/2019
młoda uśmiechnięta kobieta

Twoje mocne strony to Twój potencjał, który wpływa na Twoje myśli, emocje i działania. Określa kim jesteś i określa Twoją wyjątkowość. Jeśli jesteś świadoma tego, w czym jesteś dobra, masz większe szanse na podjęcie właściwych dla siebie decyzji.

Szukając swoich mocnych stron trudno jest zacząć. Dlatego zacznij od wypisania działań, jakie na co dzień wykonujesz. Aby zidentyfikować swoje mocne i słabe strony, pomyśl o działaniach, w których albo najczęściej uczestniczysz, albo czerpiesz dużo przyjemności. Poświęć około tygodnia na spisanie wszystkich czynności, które wykonujesz w ciągu dnia, oceniając je od jednego do pięciu, w zależności od tego, jak bardzo lubisz je wykonywać.

Ze swojej praktyki coachingowej, wiem, że trudno jest na początku dostrzec swoje mocne strony, dlatego warto zapytać innych, co uważają o nas. To pomoże Ci dowiedzieć się, co myślą o Tobie inni, aby pomóc Ci znaleźć swoje mocne strony.

Na początek pomyśl o ludziach w każdym aspekcie swojego życia. Uwzględnij osoby z pracy, dawnej pracy, nauczycieli, a także przyjaciół i rodzinę. Każdy z nich dostrzeże w Tobie coś innego. Ponieważ w każdym obszarze wykorzystujesz inne mocne strony. Oczywiście mogą się powielać lub łączyć, ale dzięki tak szerokiej perspektywie uzbierasz ich więcej i być może będziesz je mogła połączyć.

Dobrym odzwierciedleniem Twoich mocnych stron będzie analiza Twoich zachowań w różnych sytuacjach. Zastanów się, jak reagujesz w chwilach wymagających działania, przemyślenia i analizy. Zanim zrobisz coś bardziej konkretnego, spróbuj przeanalizować swoje spontaniczne reakcje na doświadczenia, które już miałaś w życiu.

Dlaczego trudno jest znaleźć mocne strony?

Mam wrażenie, że zakładamy zbyt mocne okulary przeciwsłoneczne i zasłaniamy sobie nas samych. Z mojej praktyki psychologicznej wiem, dlaczego tak się dzieje.

Nie widzisz siebie tak, jak postrzegają Cię inni

Inne osoby widzą tylko Twoje osiągnięcia, podczas gdy Ty widzisz kulisy tych działań, pełne emocji i troski. Widzisz też działania, które zaczęłaś, ale nie skończyłaś, ale inni o nich nie wiedzą. Dlatego inni ludzie mogą postrzegać Cię jako mistrzynię produktywności, podczas gdy Ty postrzegasz siebie jako osobę pozbawioną samodyscypliny i konsekwencji.

Wskazówka: jeśli jest coś, co postrzegasz jako słabość, podczas gdy inni widzą to jako jedną z Twoich mocnych stron, zastanów się, czy prawda nie leży gdzieś pośrodku.

Twoje atuty to często rzeczy, które uważasz za zbyt łatwe, aby się tym szczycić

Oto kolejna konsekwencja tego, że postrzegamy sytuacje z naszego własnego punktu widzenia: jeśli coś jest dla Ciebie łatwe, możesz założyć, że jest to łatwe dla wszystkich, a zatem nie jest to szczególnie ważna ani wyjątkowo mocna strona.
Kiedy jest coś, co naturalnie i z łatwością Ci przychodzi, wtedy ledwo zauważasz, że jest to mocna strona, zanim zauważy to ktoś. Być może nie jesteś w stanie wyobrazić sobie robienia czegoś w inny sposób.

Myślisz zbyt wąsko na temat mocnych stron

Często słowa „talent” lub „mocna strona” powodują paraliż i spowolnienie myślenia u Ciebie. Albo natychmiastową blokadę i wypowiedziane słowa „nie, ja nie mam żadnych talentów!” A tak naprawdę mocna strona, to predyspozycja, która przychodzi Ci z łatwością, którą możesz wykorzystać i zmonetyzować.

Porównujesz się do innych

Jednym z powodów, dla których trudno zaakceptować posiadanie siły jest to, że zawsze znajdzie się wielu innych ludzi, którzy są lepsi od Ciebie. Istnieje szansa, że gdy spotykasz na drodze osobę, która powie Ci komplement: „doskonale rodzisz sobie w projektach, szybko dostosowujesz się do zmian”, Twój umysł natychmiast widzi lepszą osobę, którą Ty znasz i jest dla Ciebie mentorem lub jest lepiej wykwalifikowaną w tej dziedzinie osobą.

Skoro znasz swoje słabe strony, dostrzegasz obszary do zmiany, poprawy lub rozwoju powinnaś tak samo znać swoje mocne strony.

Jest to część krzywej uczenia się życia i bezpośrednio przyczynia się do samorozwoju i poprawy. Dzięki dostępnym nam dzisiaj możliwościom rozwoju swojej kariery naturalne jest przytłoczenie i zbłądzenie. Silne zrozumienie mocnych i słabych stron może przynieść pożądaną zmianę we właściwym czasie i doprowadzić nas tam, gdzie chcesz.

Twój potencjał jest nieograniczony, a znajomość mocnych stron otworzy przed Tobą szeroko drzwi do kariery, w której się spełnisz i zrealizujesz.

Zdjęcie: 123 rf


Spodobał Ci się artykuł? Podziel się z innymi:
Kamila Kozioł
Kobieta, która pragnie zrozumieć ludzką psychikę. Rozumie emocje i wie, jak wzmacniać moc i wewnętrzną siłę. Ukończyła studia z psychologii oraz akredytacyjne i certyfikujące kursy coachingowe. W zawodzie psychologa i coacha od 9 lat. Współautorka „Dziennika coachingowego. 365 pytań od Twojego coacha”, napisanego wspólnie z Kamilą Rowińską oraz współautorka książki „W poczuciu własnej wartości. Zbuduj swoją wewnętrzną siłę”.

Czy wolne piątki, to dobry sposób na work-life balance?

Minione lato upłynęło pracownikom jednego z japońskich oddziałów Microsoftu, pod znakiem wolnych piątków. Na razie to tylko eksperyment, ale jego wyniki są bardzo obiecujące! No bo jak inaczej można określić wzrost produktywności o 40 %?
  • Dominika Wassermann - 08/11/2019
widok z góry na młodą kobietę siedzącą przy biurku

Wolne piątki

W jednym z japońskich oddziałów Microsoftu przeprowadzono bardzo ciekawy eksperyment. Przez całe minione lato praca trwała tylko 4 dni w tygodniu, a weekendy zostały przedłużone dodatkowo o piątki. Badanie to nazwano „Work-Life Choice Challenge Summer 2019”. Jak podaje Microsoft w oficjalnym oświadczeniu, wprowadzenie skróconego tygodnia pracy miało pomóc pracownikom prowadzić bardziej zrównoważony tryb życia. W końcu życie to nie tylko siedzenie w biurze 🙂 Jesteś ciekawa jakie są wyniki eksperymentu?

Produktywność większa o 40 procent

Kogo z Was to zaskoczyło? Wolne piątki sprawiły, że produktywność pracowników wzrosła o 40 procent! To naprawdę bardzo dużo. Ponadto odnotowano znaczny spadek użycia energii (23 procent) oraz mniejsze wykorzystanie papieru – pracownicy drukowali prawie 59 procent mniej dokumentów! To świetny wynik i nadzieja dla naszej planety.

Pracownicy są na tak

Większość osób, które brały udział w eksperymencie, było z niego bardzo zadowolonych (ponad 90 procent). Wprowadzenie skróconego tygodnia pracy sprawiło, że musieli zmienić sposób zarządzania czasem oraz swoimi obowiązkami. Tak tak – liczba obowiązków i zakres zadań pozostały podczas doświadczenia bez zmian 🙂

To tylko eksperyment

Mimo tak obiecujących wyników firma Microsoft nie zamierza na stałe wprowadzać zmian w tygodniu pracy, ale zapowiada powtórzenie badania w przyszłym roku.

Jak to wygląda w Polsce?

W naszym kraju nikt na razie nie pomyślał o wprowadzeniu skróconego tygodnia pracy. Są za to firmy, w których piątek jest dniem mniej oficjalnym. Przeglądając ogłoszenia o pracę nie raz spotkałam się z zaznaczeniem w ofercie, że piątki to tak zwany Casual Friday. Można w te dni przychodzić do pracy w nieoficjalnym stroju – na luzie.

Jak podaje Bankier.pl są także firmy, które zdecydowały się na wprowadzenie tzw. „Piąteczków”. Co to oznacza? A no to, że w piątki, owszem, przychodzimy do pracy, ale czas ten poświęcamy na przeprowadzenie tygodniowego przeglądu. Bieżące obowiązki zostawiamy sobie na pozostałe 4 dni.

Chcesz więcej treści o równowadze między życiem zawodowym a prywatnym? Proszę bardzo 🙂

Work-life balance – o co w tym wszystkim chodzi?

Źródła:

Bankier.pl

Portal dla sekretarek

Zdjęcie: Pixabay.com

Spodobał Ci się artykuł? Podziel się z innymi:
Dominika Wassermann
Absolwentka Krakowskiej Akademii im. Andrzeja Frycza Modrzewskiego, oraz Liceum Plastycznego w Nowym Wiśniczu , która po dziesięciu latach postanowiła powrócić do zajmowania się grafiką komputerową. Prywatnie "zwierzolub", opiekunka 3 kotów, miłośniczka kuchni roślinnej, spędzająca wolny czas na rowerowych wycieczkach.
Chcę otrzymywać inspiracje, pomysły i sugestie jak pracować i nie zwariować.
Newsletter wysyłamy raz na 2 tygodnie

Może Cię zainteresować także:

Uwaga. Strona wykorzystuje pliki cookies. Informacje uzyskane za ich pomocą wykorzystywane są w celach statystycznych. Pozostając tu godzisz się na ich zapisywanie w Twojej przeglądarce. ×

Email marketing powered by FreshMail
 

Email marketing powered by FreshMail
 

Email marketing powered by FreshMail