Czego szukasz

Czego boją się mamy wracając do pracy?

Czy poradzę sobie po przerwie? I czy moja rodzina poradzi sobie beze mnie – tego najczęściej boją się mamy, które planują powrót do pracy. A czy Ty pamiętasz swoje obawy? Pamiętaj, że nie jesteś w tym sama i zobacz gdzie szukać wsparcia!

Młoda zatroskana mama z maluchem - siedzą na kanapie

Każda z nas pozostając w domu, inwestuje czas i energię w wychowanie dziecka, na pewien okres dystansuje się od świata zewnętrznego. Czasem taka przerwa związana z macierzyństwem trwa pół roku, rok, dłużej, albo nawet 10 lat. Niezależnie od tego jak długo trwa, to zawsze jest przerwa, rodzaj hibernacji sprawiającej nam radość, bo przecież uwielbiamy przebywać ze swoimi dziećmi, ale … przecież jest jeszcze druga strona medalu.

Odważ się Mamo

Czy słyszałaś o naszym projekcie „Odważ się Mamo i wróć z nami do pracy”? Może tak, może nie. A może jesteś jedną z tych kobiet, które nie potrzebują wsparcia w powrocie do pracy, tylko sama idziesz jak burza, zadając sobie pytanie „to w tym potrzeba pomocy?”

Tak, potrzeba. Bo bywa, że ta przerwa jest bardzo długa i kobieta czuje, że:

Nie pracuję zawodowo od 4 lat i bardzo boję się powrotu. Wydaje mi się, że po tak długiej przerwie umiem już tylko zajmować się dziećmi …

Poszukuję pracy, ale mam mało odwagi …

Porozmawiaj o swoich lękach z inną mamą

Okazuje się, że niewiele potrzeba, że najtrudniejszy jest ten pierwszy krok, który później tak ciepło wspominamy.

Wiele naszych czytelniczek, kursantek podkreśla, jak bardzo pomogło im spotkanie się z innymi mamami i zobaczenie na własne oczy, że borykają się z tymi samymi obawami.

Obawiam się powrotu [..], czy podołam w pełni nowym zadaniom, a do tego będę dobrą mamą dwóch cudownych łobuziaków?

Wracam do pracy, ale boję się…

Trochę jak refren pojawiają się te same słowa, te same wątpliwości i obawy u mam wracających na rynek pracy:

  • Czy sobie poradzę z zawodowymi obowiązkami po przerwie?
  • Czy moja rodzina poradzi sobie bez mojej dostępności 24h/dobę?

Posłuchaj naszego podcastu – Jak opisać w CV przerwę związaną z opieką nad dzieckiem?

To oczywiście duże uogólnienie, ale czy właśnie to nie takie pytania zadajesz sobie, myśląc o powrocie?

W trakcie naszych spotkań w projekcie „Odważ się Mamo i wróć z nami do pracy” usłyszałyśmy też wiele innych obaw i po raz kolejny dotarło do nas, jak ważne jest wsparcie otoczenia i najbliższych. Bez ich zrozumienia i również przygotowania się do powrotu mamy do pracy, jest bardzo ciężko.

Mam wrażenie, że stoję pod ścianą […] nie jestem w stanie ruszyć dalej. […] Wsparcie i motywacja z zewnątrz – w tej chwili wiem, że tego potrzebuję aby działać dalej.

Pragnę rozpocząć nowy projekt zawodowy, ale brakuje mi wsparcia osób, które potrafią wskazać kierunek, w którym powinnam podążać.

Czego jeszcze obawiają się mamy przed powrotem do pracy?

Strach przed pozostawieniem dzieci z obcą osobą …

Pomimo przygotowania się na moment rozstania, w najlepszy możliwy sposób, obawy pozostają.

Niska samoocena i brak możliwości rozwoju …

To nie pomaga, bo oprócz obaw wymienionych wyżej, gdzie w przypadku choćby organizacji nowego harmonogramu dnia, opieki nad dzieckiem, może wspierać nas rodzina, czy jakieś instytucje, to z niskim poczuciem wartości pozostajemy często same. A pogłębiają je jeszcze:

Bezradność i brak odzewu na wysyłane oferty pracy …

Od ponad 4 lat nie pracuję, a chcę zmienić kierunek swojej kariery zawodowej i mam dużo obaw, czy podołam …

Mamo, nie jesteś sama!

Mam nadzieję, że wiesz już, że inne mamy mają tak samo jak Ty.

Pamiętam jaką ulgę czułam, po rozmowie z przypadkiem poznaną inną mamą na placu zabaw, opowiadającą o swoim zbuntowanym dwulatku, który odkrywał właśnie swoją niezależność. Myślałam wtedy „ufff, czyli wszystko w normie, nie tylko ja tak mam” 🙂 I tu też tak to działa!

Chciałabym pracować, ale tak aby nie cierpiało na tym moje dziecko. Liczę, że projekt pozwoli mi zmienić sposób myślenia, stania się się bardziej asertywną i doda odwagi to tego, aby nie bać się zmian.

Pamiętaj! Nie jesteś sama!

Zapraszamy Cię do naszej grupy na FB – Jak łączyć życie rodzinne i zawodowe? Wskazówki i wzajemne wsparcie.

Jak się przygotować na powrót do pracy? – przeczytaj więcej

Poznaj 7 najczęstszych błędów, które możesz popełnić szukając pracy.

Wszystkie cytaty pochodzą od uczestniczek spotkań warsztatowych prowadzonych w projekcie Odważ się Mamo i wróć z nami do pracy.

Projekt „Odważ się Mamo i wróć z nami do pracy” realizowany jest dzięki wsparciu State Street Bank.

Zdjęcie: 123 rf;

Zdjęcie materiałów Mamo Pracuj: Alina Gamza Fotografia


Spodobał Ci się artykuł? Podziel się z innymi:
Redaktor portalu Mamo Pracuj. Prywatnie spełniona, pełnoetatowa mama dwóch wspaniałych synów i żona, starająca się znaleźć swój patent na work - life balance. Absolwentka UJ. Miłośniczka kina, muzyki i książek.
Chcę otrzymywać inspiracje, pomysły i sugestie jak pracować i nie zwariować.
Newsletter wysyłamy raz na 2 tygodnie