Czego szukasz

Wspólny głos matek przeciwko wojnie

380 matek z całej Polski protestowało przeciwko wojnie. Krakowska fotografka Agata Pałys-Suchorab zaprosiła je do wzięcia udziału w projekcie „Jestem matką, jestem kobietą, daję życie”. Wernisaż wystawy podsumowującej projekt już 15.02. w Krakowie. Do końca lutego zdjęcia będzie można oglądać w Forum Przestrzenie. Czy idea – wysłana w świat – zakiełkuje?

Pani Agato, prawie rok temu  rozpoczęła Pani akcję „Jestem matką, jestem kobietą, daję życie”. Przypomnijmy, dlaczego zdecydowała się Pani na taki projekt?

Rzeczywiście minął już prawie rok od rozpoczęcia projektu. Jak napisałam w tekście towarzyszącym projektowi, ten pomysł dojrzewał we mnie od jakiegoś czasu. Jestem matką i fotografem, ale przede wszystkim jestem człowiekiem.

Ta ludzka i matczyna część mnie nie jest w stanie pogodzić się z tym, jak łatwo przychodzi przywódcom decydowanie o śmierci tysięcy, milionów ludzi i jak łatwo my jako ludzie dajemy się wciągać w konflikty i stajemy przeciw drugiemu człowiekowi. A wszystko zawsze tłumaczone jest „naszym dobrem”.

20150605-DSC_3563_ewelina_pa_male

Z drugiej strony jako matka wiem, jak wiele trudu, poświęcenia i miłości trzeba włożyć by urodzić i wychować dziecko, ukształtować człowieka. Nawet nie jestem w stanie wyobrazić sobie bólu po stracie dziecka. To jest myśl, która każdą matkę przeraża. Dlaczego tak wielu ludzi nie przeraża?

Jako fotograf wypowiadam się za pomocą obrazu. Postanowiłam więc, za pomocą zdjęć w sposób pozytywny przypomnieć prostą, wydawałoby się oczywistą prawdę, że od momentu urodzenia każda matka chce zapewnić swemu dziecku dobre, bezpieczne życie.

Projekt ma być pochwałą życia, ma przypomnieć, że życie jest największą wartością. Każdy ma prawo żyć, a nikt nie ma prawa życia odbierać.

Jako matki dajemy dzieci światu, by go budowały, tworzyły i ulepszały, a nie niszczyły, zabijały i szły na śmierć. Stworzyłam zdjęcia, by wysyłać w świat wiadomość pełną dobrych uczuć, nadziei i radości.

20150521-DSC_1080_danuta_sz_male

Przez ten czas udało się Pani być w wielu miejscach i sfotografować setki mam. Czy mamy chętnie przyłączały się do tej idei? Same się zgłaszały na sesję?

Zainteresowanie było bardzo duże, dlatego przedłużyłam czas realizacji, a potem musiałam wyznaczyć konkretny moment zakończenia etapu fotografowania matek. Jeszcze długo po zakończeniu zgłaszały się chętne mamy. W Krakowie kontaktowały się ze mną bezpośrednio. Drugim sposobem udziału były sesje w różnych miejscach, także poza Krakowem. Organizowały je chętne matki, które miały możliwość zebrania grupy kobiet np. fundacje, kluby mam.Informacja o projekcie docierała różnymi drogami, zwłaszcza dzięki internetowi (np. dzięki Mamo Pracuj i FB).

20150430-DSC_8986_male_eliza_sz

Dlaczego mamy tak chętnie przyłączały się do projektu? Przecież musiały przygotować się do zdjęć, wyjść z domu z dziećmi i bezinteresownie dać się sfotografować…

Dlaczego matki przystępowały do projektu? Przede wszystkim z troski o los własnych dzieci i swoich najbliższych. Czasy mamy niespokojne i każdy mimo woli myśli o wojnie. Każda z pań miała własne przemyślenia i motywacje. Na pewno mogę stwierdzić, że większość z nich to kobiety aktywne, działające w różny sposób na rzecz swojego otoczenia, prowadzące blogi, dziennikarki itp. Przede wszystkim miały chęć i czuły potrzebę by to zrobić, mimo często wielu przeciwności czy utrudnień.

Jak nie podziwiać matki z 5 dzieci, która z całą gromadką wybiera się na wyprawę do mnie, aby sfotografować się w, jej zdaniem, bardzo ważnej sprawie? Albo mam, które jadą z odległej miejscowości do Krakowa tylko po to, by zrobić zdjęcie projektowe?

Kasia_sz_male

Odbyłam wiele wspaniałych rozmów i spotkałam wiele niezwykłych kobiet. Nie da się tego przekazać w kilku zdaniach. Dla mnie osobiście, te spotkania i ludzie, których w czasie projektu poznałam, są największą nagrodą za to, co robiłam i bezcenną wartością dodaną do projektu.

Wystawa, która niebawem się rozpocznie podsumowuje projekt…. Gdzie i kiedy będzie można zobaczyć Pani zdjęcia?

W projekcie wzięło udział 380 matek. Ze względu na ilość uczestniczek nie było łatwo znaleźć miejsca na wystawę. Oczywiście, tak jak obiecałam, zaprezentowane będą wszystkie zdjęcia, choć nie jednocześnie. Wystawa będzie miała 2 odsłony. W połowie trwania zostanie wymieniony zestaw zdjęć.

Wystawa będzie w Forum Przestrzenie w Krakowie, ul. Marii Konopnickiej 28 i potrwa od 15 do 29 lutego 2016.

15.02. o godz. 18.00 odbędzie się wernisaż i będzie można obejrzeć 1. połowę zdjęć. (do 21.02.)

22.02. nastąpi wymiana zestawu zdjęć, który będzie prezentowany do 29.02.

29.02. o godz. 18.00 odbędzie się finisaż, czyli uroczyste zakończenie wystawy połączone z symbolicznym wysłaniem „idei w świat”.

W czasie wernisażu i finisażu będzie można obejrzeć pokaz slajdów złożony ze zdjęć pokazujących realizację projektu oraz portrety matek nie będących w danej turze. Zapraszam serdecznie do udziału w obu imprezach.

20150515-DSC_0757_yana_s_male

Jakie ma Pani plany związane z tym projektem? Gdzie jeszcze zamierza Pani pokazać swoje zdjęcia?

Rozpoczynając mój projekt, chciałam wyrazić swoje zdanie, oczywiście wierząc, że jednak można coś zmienić. Chciałabym, aby jak najwięcej matek mogło razem z nami pokazać co myślą i jak w pozytywny sposób, pełen matczynych uczuć, troszczą się o wszystkich ludzi i świat.

Projekt w pewnym momencie zaczął żyć własnym życiem. W niektórych miejscach, gdzie realizowałam sesje np. wyjazdowe, zaproszono mnie z wystawą. Po to tak wiele osób zaangażowało się w projekt (a muszę wspomnieć, że wiele życzliwych osób obojga płci wsparło moje działania), żeby on działał jak najwięcej.

Czy nie byłoby wspaniale, gdyby w innych miejscach, krajach, również powstały takie wystawy i odbył się wielki wernisaż w tym samym dniu? Żeby jak najwięcej matek mogło zabrać głos. Pokazać, że my mamy swoje zdanie i że trzeba zacząć się liczyć ze zdaniem zwykłych ludzi, bo to oni najwięcej cierpią i tracą na wojnach. Dlatego będziemy wysyłać ideę  w świat, może gdzieś zakiełkuje.

Przebieg projektu jest opisywany na bieżąco na blogu atelier19-21.blog.pl i dla projektu powstaje oddzielna strona kobieta-matka-projekt.eu i jest wydarzenie na FB.

ulotka_m

Dziękuję za rozmowę.

Rozmawiała Joanna Gotfryd

Zdjęcia: Agata Pałys-Suchorab

Spodobał Ci się artykuł? Podziel się z innymi:
Podyskutuj

Jak zadbać o dietę i przestać chorować?

O swoje zdrowe odżywianie powinniśmy dbać przez cały rok, niezależnie od zdrowia, czy samopoczucia, jednak jak to bywa w praktyce wszyscy wiemy. Życie w biegu i ciągłym pośpiechu sprzyja sięganiu po żywność przetworzoną, fast foody, słodycze i podobnym produktom. Warto jednak zadbać o swoją odporność, a właściwe odżywianie jest najlepszym ku temu sprzymierzeńcem. Jak zdrowa dieta wpływa na wzmocnienie naszej odporności?

Jesteś tym, co jesz

Przysłowie znane od dawien dawna, jednak nie wkładajmy go pomiędzy legendy, gdyż niesie za sobą dużo prawdy! Zrównoważona dieta, czyli taka, której makroskładniki są odpowiednio zbilansowane to klucz nie tylko do zdrowia, ale i szczęścia oraz energii. W końcu nic tak nie poprawia humoru, jak dobry posiłek i wypoczęty organizm.

Myśląc o zdrowym odżywianiu nie musimy mieć przed oczami wyłącznie warzyw i owoców. Są one niezmiernie istotne, ze względu na bogate ilości witamin i minerałów, jednak musimy pamiętać, by każdego dnia dawać naszemu organizmowi zarówno białka, tłuszcze, jak i węglowodany.

Nieprawidłowa wartość energetyczna diety to szybki sposób na osłabienie organizmu, co z kolei przekłada się na brak siły do walki z drobnoustrojami. A na rozwój choroby nie trzeba już długo czekać…

Dbaj o nawodnienie

Każdego dnia powinniśmy dostarczać do naszego organizmu około 2 litrów płynów. Kiedy temperatura na dworze jest niska jest to szczególnie istotne, gdyż nawet lekkie odwodnienie to prawdziwa zachęta dla wszelakich wirusów i bakterii. Do napojów warto dodać naturalny miód i imbir. Taka herbatka nie tylko ogrzeje Cię po powrocie do domu, ale przede wszystkim taka mikstura to kopalnia wartości odżywczych.

Miód działa przeciwzapalnie, chroni gardło i wzmacnia odporność, natomiast imbir to wspaniały pomocnik w obniżaniu poziomu cukru we krwi, ma także właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe. Po takim eliksirze mocy staniesz się nietykalny dla wirusów i bakterii.

Produkty z witaminą C

Ta witamina bierze nieoceniony udział w budowaniu naszej odporności. Warto więc wyrobić sobie codzienny nawyk, by każdego poranka zażywać jedną tabletkę tej witaminy. Oprócz tego zwracajmy uwagę, by na zakupach w naszym koszyku lądowały te produkty, które zawierają jej spore ilości. Do wyboru do koloru, najwięcej tego składnika znajdziesz w natce pietruszki, papryce, brokułach, kalafiorze, szpinaku.

Jako ciekawostkę, warto wspomnieć, że zapewne wielu z nas witamina C kojarzy się głównie z cytryną, prawda? Ku zaskoczeniu wielu osób, gdyby tak zebrać wszystkie produkty zwierające tę witaminę, cytryna byłaby dopiero na 16 miejscu pod względem jej bogactwa.

Jak zadbać o dietę?

Gdy brakuje Ci czasu na przygotowywanie zdrowych posiłków oraz planowanie listy zakupów i czytanie składów, warto oddać swoje zdrowie w ręce profesjonalistów. Catering dietetyczny w Krakowie zaproponuje Ci najlepszą dietę, z którą nie będziesz musiał martwić się o niedobór składników wzmacniających odporność.

Kluczowe w dbaniu o wzmocnienie odporności jest nie tylko przykładanie uwagi do zdrowego odżywiania. Aby cieszyć się pełnią zdrowia niezależnie od temperatury panującej na zewnątrz, pamiętaj o odpoczynku i dużej ilości snu, bo regeneracja to podstawa witalności.

Kolejna kwestia to aktywność fizyczna, uprawianie jej wpływa nie tylko na kondycję ciała, ale również zdrowia. Nawet 30 minutowy spacer pomoże we wzmacnianiu odporności. Oprócz witaminy C, warto również suplementować witaminę D, gdyż w pochmurne i mroźne brakuje słońca, które mogłoby nam jej dostarczać.

Materiał powstał we współpracy z partnerem portalu.

Zdjęcie: partnera portalu.

Spodobał Ci się artykuł? Podziel się z innymi:

Fryzjer Warszawa – którego najlepiej wybrać?

Fryzura jest poniekąd wizytówką człowieka. To jak dbamy o włosy jest odzwierciedleniem tego jak dbamy o siebie. Planując wizytę u fryzjera w Warszawie, warto zapoznać się z różnymi, dostępnymi ofertami i wybrać tę, która oferuje najlepsze zabiegi pielęgnacyjne i fryzjerskie dla włosów.
kobieta w salonie fryzjerskim ma przycinane blond włosy

Kolor i długość dopasowane do twarzy

Niezależnie od tego, czy planujesz dużą zmianę wizerunkową, czy tylko drobne zmiany w długości włosów, warto udać się do profesjonalnego salonu. Fryzjer powinien podchodzić do każdego klienta indywidualnie. Najlepiej jeżeli potrafi on dobrze wytłumaczyć klientowi w jakiej fryzurze, będzie wyglądać najkorzystniej. Często zdarza się tak, że pewna wizja fryzury, która spodobała nam się u kogoś innego, nie będzie dobrze wyglądać dobrana do naszego kształtu twarzy i koloru karnacji. Wtedy dobrze jest zaufać sprawdzonemu fryzjerowi, który najlepiej będzie wiedział, jaką fryzurę dobrać. Koloryzacja i strzyżenie to podstawowe zabiegi fryzjerskie, które mogą jednak uratować zniszczone włosy. Końcówki warto podcinać co kilka miesięcy, by włosy pozostawały w dobrej kondycji.

Pielęgnacja na najwyższym poziomie

Pielęgnacja włosów jest niezwykle ważna. Każda osoba ma swoją indywidualną strukturę włosów. Dobierając kosmetyki do pielęgnacji, należy dobrze zapoznać się charakterystyką włosów, między innymi z ich porowatością oraz PEH. Raz na jakiś czas warto udać się do sprawdzonego salonu fryzjerskiego i skorzystać z zabiegu pielęgnacyjnego.

Keratyna dla wymagających

Codzienne prostowanie włosów może być prawdziwą udręką. Jeżeli chcemy, aby nasze włosy przez długi czas zachowywały równy wygląd, najlepszym rozwiązaniem będzie skorzystanie z zabiegu keratynowego prostowania. Keratyna sprawia, że włosy stają się nie tylko wygładzone, ale również gładkie, lśniące i sprężyste. Takie zabieg daje efekty, które mogą utrzymywać się od kilku tygodni do nawet kilku miesięcy.

Odrobina szaleństwa na co dzień

Hitem ostatnich sezonów jest zdecydowanie przedłużanie włosów różnymi metodami. Jest to opcja bardzo korzystna, gdy chcemy zobaczyć jak będziemy się czuć w dłuższych niż dotychczas włosach. Profesjonalne salony fryzjerskie w Warszawie oferują takie zabiegi w różnych cenach. Należy pamiętać, że taka usługa powinna być wykonana bardzo starannie, tak by nie zniszczyć naturalnych włosów. Doczepiane włosy powinny być również materiałem wysokiej jakości, dobranym indywidualnie do klienta.

W Warszawie wszystkie te zabiegi, zrealizowane na najwyższym poziomie można wykonać w salonie Hairmate. Firma ta posiada kilka fili, położonych na terenie całego miasta, więc bardzo prosto można wybrać lokalizację dostosowaną do swoich potrzeb.

Materiał powstał we współpracy z partnerem portalu.

Zdjęcie: Canva

Spodobał Ci się artykuł? Podziel się z innymi:
Chcę otrzymywać inspiracje, pomysły i sugestie jak pracować i nie zwariować.
Newsletter wysyłamy raz na 2 tygodnie
Uwaga. Strona wykorzystuje pliki cookies. Informacje uzyskane za ich pomocą wykorzystywane są w celach statystycznych. Pozostając tu godzisz się na ich zapisywanie w Twojej przeglądarce. ×