Video: Wyrzuty sumienia w życiu mamy. Jak sobie z nimi radzić?

Stasia Serwińska
4 listopada 2020
1 MIN. CZYTANIA

Macierzyństwo wiąże się z ogromną odpowiedzialnością. Za życie, zdrowie i przyszłość małego człowieka. Dlatego to właśnie mamy często dręczą wyrzuty sumienia. Mogą być one wskazówką, ale znacznie częściej potrafią wyrządzić nam krzywdę. Jak sobie z radzić z własnym krytykiem? Posłuchaj!

Chyba każda mama wie jak bardzo wyrzuty sumienia mogą wpływać na samopoczucie. Jak bardzo mogą zabierać radość z macierzyństwa i energię. Jak bardzo powodują, że mamy czują się niewystarczająco dobre.

Temat wyrzutów sumienia to temat rzeka. Ale warto o tym mówić i szukać mądrych rozwiązań i wsparcia.

Ostatnio miałam przyjemność porozmawiać z Martą Czaplą-Bystrowską o wyrzutach sumienia mamy oraz o tym jak sobie z nimi radzić.

Na jakie pytania znajdziesz odpowiedź w filmie?

co to są wyrzuty sumienia i jak sobie z nimi radzić?

kiedy pojawiają się wyrzuty sumienia?

wyrzuty sumienia, a wstyd jaka jest różnica?

czy warto i gdzie szukać wsparcia.

Przeczytaj także: Jak pozostać sobą będąc mamą?

Zdjęcie: Storyblocks

AUTORKA

Stasia Serwińska

W Mamo Pracuj koordynuje projekt "Odważ się mamo i wróć z nami do pracy" oraz wspiera inne działania Fundacji. Jest żoną faceta, który nie zna słów "Nie wiem, nie umiem" i mamą 3 energicznych dzieci. Pasjonatka rozwoju, miłośniczka sportu i górskich wycieczek, a książki są dla niej ważniejsze niż nowe ubrania :) Uwielbia wyzwania i ciekawe historie, pisane ludzkim doświadczeniem.