Czego szukasz

Mama wraca do pracy. Krok 1: Moje sukcesy

Ile razy słyszałaś o zjawisku „wyoutowania z rynku pracy”? Roczny macierzyński plus czas na zwolnieniu lekarskim przed porodem oznacza, że wypada się z obiegu firmowego i rynkowego. Przecież tyle się w tym czasie wydarzyło, a osoba zatrudniona na zastępstwo zdążyła już wszystkiego się nauczyć. Czy po tych kilkunastu miesiącach zaczynasz wszystko od nowa?

  • Marta Maciszewska-Malinowska - 18/03/2018
mama pracuje na komputerze, obok córka odrabia lekcje

Kiedy myślisz o swoich sukcesach zawodowych to osiągnęłaś je dzięki wiedzy czy dzięki umiejętnościom? Najbardziej w pracy przydają Ci się twarde czy miękkie kompetencje? Mówi się, że kompetencją przyszłości jest elastyczność, a sukces zależy od Twoich personalnych umiejętności. Dlatego nie zgadzam się z teorią wypadania z rynku podczas urlopu opieki nad dzieckiem, nawet jeśli nie było na nim Mamy kilka lat. Wiedzę o tym, co się wydarzyło w branży i na rynku możesz szybko nadrobić. Kluczowa kwestia to odświeżenie swojego CV w zakresie nowych kompetencji i to właśnie jest pierwszy krok Mamy na drodze do powrotu do pracy.

Urlop macierzyński to też praca

Jest taki mem z kategorii obrazków o macierzyństwie, na którym widnieje napis, że urlop macierzyński to też praca, tylko szefa trzeba nosić na rękach. Z pewnością jest to czas rozwoju wielu umiejętności, ujawnienie się nowych kompetencji i cech, które Mama może z sukcesem wykorzystać na swojej drodze zawodowej.

Cierpliwość, dystans, skupienie na priorytetach, super intuicja. To wszystko to zestaw marzeń na negocjacje finansowe z klientem oraz codzienność niejednej Mamy. Wielozadaniowość, obserwacja procesu uczenia, przekazywanie wiedzy i prosta komunikacja nastawiona na działanie – to z pewnością podstawowe umiejętności managera oraz elementy relacji Mama – dziecko w większości naszych domów.

Z mojego doświadczenia pracy warsztatowej i indywidualnej z Mamami wynika, że Mama wracając do pracy traktuje bycie Mamą jako swoją słabą stronę w życiu zawodowym, jako potencjalny problem dla firmy, miejsca pracy, rynku. Ważne jest, aby pomóc Mamie w odwróceniu tej perspektywy i przedstawienie macierzyństwa jako atutu w karierze Mamy. Najpierw musi to sobie uświadomić Mama, następnie może przekonać do tego swojego pracodawcę czy współpracowników.

Świadomość swoich kompetencji

Jak to osiągnąć? Przede wszystkim każdego dnia budując CV Mamy – Family Managera, czyli Mamy, która właśnie dzięki Family jest super Managerem. Obserwując siebie, swoje nowe umiejętności i cechy, zastanawiając się jak można  je przekuć w sukces zawodowy, jak można wykorzystać je na rynku pracy, dopisać do CV Mamy. Jeśli Mama nie jest świadoma swojej wartości i swoich kompetencji nie przekona do nich żadnego pracodawcy.

Warto robić takie przeglądy, obserwacji raz na jakiś czas. Zapisywać swoje spostrzeżenia, obserwować jak się rozwijasz, zastanowić się co dał Ci ten czas, czego Cię nauczył.

Ciąża, poród, czas z dzieckiem to wrzucenie Mamy – pracownika o określonym doświadczeniu i zasobach w zupełnie nową sytuację, nowe wyzwanie. To eksperyment, za który niejeden szef musiałby słono zapłacić najlepszym firmom szkoleniowym, jeśli chciałby rozwinąć kompetencje swoich pracowników.

Wiara w siebie

Dlaczego tak trudno to dostrzec? Uważam, że istotną przeszkodą w myśleniu Mamy jest niedocenienie jej codziennej pracy jako Mamy. Przyzwyczailiśmy się do wielozadaniowości Mam, nie widzimy w tym nic nadzwyczajnego. Pojawia się w tym kontekście moje ulubione określenie używane niestety także przez kobiety względem innych kobiet, jak „siedzenie w domu”. Każda Mama wie, że jak się jej uda na chwilę usiąść to raczej po to, aby coś zrobić w pozycji siedzącej i że czas spędzony w domu z dziećmi to po prostu praca na pełnym etacie, a czasami na dwóch.

Mam dla Ciebie Mamo zadanie, które pomoże Ci w samoobserwacji i budowaniu swojego CV Mamy – Family Managera. W wielu miejscach pracy nieodłącznym atrybutem jest kalendarz do zapisywania zadań na dany dzień, tydzień, miesiąc. Zanim zaczniesz znów korzystać z kalendarza do planowania swojego zawodowego czasu proponuję, abyś użyła go do obserwacji jak korzystasz z czasu.

Każdego dnia (regularność to tutaj klucz do sukcesu!) znajdź chwilę, aby zapisać w kalendarzu co zrobiłaś danego dnia, wypisz wszystkie czynności, wykonane zadania, ważne rozmowy, które odbyłaś, problemy, które rozwiązałaś. Wszystko to, co pamiętasz. Zapisz każdą czynność, przeczytaj swoje zapiski i podziękuj sobie szczerze za swoją pracę, poczuj dumę i satysfakcję.

Wykonuj to ćwiczenie przez minimum dwa tygodnie. Po tym czasie podsumuj je wylistowaniem umiejętności, kompetencji, z których najczęściej korzystasz. Zobacz jakie nowe cechy i umiejętności posiadasz odkąd jesteś Mamą. Dopisz je koniecznie do swojego CV i opowiedz o nich  wracając do pracy.  Miej świadomość swoich sukcesów, mocnych stron i umiejętności, które zdobyłaś będąc Mamą. Wracasz do pracy z nowym, bezcennym doświadczeniem, wykorzystaj je.

Wkrótce poznasz kolejny krok!

Polecamy także tekst: Mama wraca do pracy – 5 kroków do celu >>>

Zdjęcie: 123 rf

Spodobał Ci się artykuł? Podziel się z innymi:
Marta Maciszewska-Malinowska
Mama Wiktora i Leny. Ekspert Programów Working Parents. Wierzy, że każda firma może stworzyć środowisko przyjazne rodzicom, a pracownicy łączyć pracę i rodzinę w zgodzie ze sobą. Pomaga firmom wdrożyć odpowiednie benefity dla rodziców, ponieważ wie, że jeśli dobrze w pracy, to dobrze w domu. Lubi analitykę i jasno określone cele dlatego każdy Program Working Parents to także badanie potrzeb pracowników zakończone raportem dla HR.
Podyskutuj

Podcast Mamo Pracuj jeśli chcesz – posłuchaj 3 pierwszych odcinków!

Nagrywamy go dla Ciebie. 3 pierwsze odcinki poruszają takie tematy: jak napisać CV po przerwie związanej z macierzyństwem, jak przygotować dziecko na powrót mamy do pracy oraz jaką rolę pełnią social mediów przy szukaniu pracy. Jeśli jeszcze nie słuchałaś podcastu Mamo Pracuj jeśli chcesz - pobierz go i posłuchaj – na spacerze z dzieckiem, w drodze do pracy, jak lubisz i gdzie lubisz. I koniecznie daj znać, czy chcesz usłyszeć kolejne odcinki!
  • Podcast Mamo Pracuj - 27/11/2019
Dwie młode kobiety słuchają podcastu na słuchawkach

Dlaczego podcast Mamo Pracuj jeśli chcesz?

Chcemy być tam, gdzie Ty jesteś. W internecie – 24/7. W biegu, kiedy nie ma jak czytać, a można słuchać. Czasem łatwiej znaleźć czas na wysłuchanie krótkiej audycji w telefonie, jeśli można to połączyć ze spacerem, bieganiem czy drogą do pracy.

8 lat działania Mamo Pracuj to tysiące artykułów eksperckich, wywiadów i historii. Teraz część naszych działań chcemy przekazać Ci w wersji do słuchania. Mamy nadzieję, że ta nowoczesna forma dostarczenia wiedzy przypadnie Ci do gustu.

Nasz podcast dostępny jest w Twojej ulubionej aplikacji – iTunes, Spotify, Google Podcasty i Player FM – słuchaj tam gdzie lubisz i tak jak lubisz.

I daj znać, czy chcesz, żebyśmy nagrały dla Ciebie kolejne odcinki!

1 odcinek – posłuchaj – Jak opisać w CV przerwę związaną z opieką nad dzieckiem?

Jeśli planujesz powrót do pracy, a ostatni rok, dwa a może pięć spędziłaś opiekując się dziećmi – dowiedz się jak w CV opisać czas, który przeznaczyłaś dla rodziny.

Nagranie ma 23 minuty.

2 odcinek – posłuchaj – Jak przygotować dziecko na powrót mamy do pracy?

Wracasz do pracy i obawiasz się jak Twoje dziecko zniesie nową sytuację? Jak przygotować siebie i rodzinę na te zmiany? Dowiedz się z drugiego odcinka podcastu!

Nagranie ma 13 minut.

3 odcinek – posłuchaj – Co powinnaś wiedzieć o social mediach zanim zaczniesz szukać pracy?

Jak wygląda szukanie pracy przez social media? Pamiętaj, że media społecznościowe mogą być Twoim prawdziwym sprzymierzeńcem w tym procesie. Ale nie muszą. Sprawdź jak je wykorzystać i czego absolutnie nie powinnaś robić, by sobie nie zaszkodzić.

Nagranie trwa 16 minut.

Podcast Mamo Pracuj jeśli chcesz – czy chcesz więcej?

Jeśli podobają Ci się nasze podcasty i chcesz abyśmy nagrywały je w 2020 roku – napisz koniecznie – do mnie – że słuchasz, że chcesz więcej. A może nawet zaproponujesz swój pomysł na nagranie? O czym najbardziej chciałabyś posłuchać? Daj znać! (napisz na adres: [email protected])

P.S. Założyłam się z koleżankami z Zespołu, że dostanę od Was przynajmniej 50 odpowiedzi na tak! Pomożecie mi wygrać zakład?

Dziękuję!

Zdjęcie: Pixabay

Spodobał Ci się artykuł? Podziel się z innymi:
Podcast Mamo Pracuj
Z podcastu Mamo Pracuj jeśli chcesz dowiesz się: jak szukać pracy po przerwie oraz jak przygotować siebie i rodzinę na Twój powrót do pracy. Podpowiemy Ci jak prowadzić firmę oraz jak pracować i nie zwariować.

[03] Co powinnaś wiedzieć o social mediach zanim zaczniesz szukać pracy?

Jak wygląda szukanie pracy przez social media? Pamiętaj, że media społecznościowe mogą być Twoim prawdziwym sprzymierzeńcem w tym procesie. Sprawdź jak je wykorzystać i czego absolutnie nie powinnaś robić, by sobie nie zaszkodzić. Posłuchaj 3 odcinka naszego podcastu!
  • Podcast Mamo Pracuj - 12/11/2019
kobieta siedząca na łóżku z laptopem na kolanach

[03] Co powinnaś wiedzieć o social mediach zanim zaczniesz szukać pracy?

 
 
00:00 / 16:06
 
1X

Co powinnaś wiedzieć o social mediach zanim zaczniesz szukać pracy?

Zapraszamy na trzeci odcinek naszego podcastu. Dzisiaj opowiemy o roli social mediów przy szukaniu pracy.

Pierwszy odcinek podcastu – Jak opisać w CV przerwę związaną z opieką nad dziećmi? – posłuchaj!

Social media – Twój sprzymierzeniec czy przeciwnik podczas szukania pracy?

Mówiąc o roli social mediów przy szukaniu pracy, nie mamy na myśli tylko LinkedIn czy Golden Line – serwisów z założenia zawodowych. Ważną rolę mogą odegrać również Twitter, Instagram czy Facebook.

Dzisiaj pracy szuka się przez internet – to jest wspaniałe źródło dotarcia do ciekawych ofert pracy.

1. W social mediach znajdziesz oferty pracy

Oferty pracy znajdziesz nie tylko na LinkedIn czy na Golden Line, ale także na Facebooku. Dzięki specjalnej funkcji Facebook Jobs możesz zapisać się na powiadomienia o interesujących Cię ofertach – dostaniesz je na maila lub przez Messengera.

Aplikując na taką ofertę – aplikujesz swoim profilem, a nie wysyłasz CV (przynajmniej na początku), potraktuj więc ten profil bardziej zawodowo.

Obserwuj posty osób prywatnych czy profile firm z branży, które Cię interesują. Dołącz do grup tematycznych – tam też pojawiają się ciekawe oferty pracy.

2. Wykorzystaj kontakty i znajomości z social mediów do szukania pracy

Obserwuj znajomych, pytaj ich o firmy i branże, które Cię interesują. Możesz napisać wprost, że szukasz pracy. Pamiętaj, że osoby z Twojej sieci kontaktów mają dostęp do zupełnie innych informacji i ofert pracy niż Ty.

Niech te osoby będą Twoimi sprzymierzeńcami podczas szukania pracy.

Na LinkediIn jest specjalna rubryka, gdzie możesz zaznaczyć, że szukasz nowych możliwości rozwoju zawodowego – dzięki temu rekruterzy szybciej Cię znajdą. A taki komunikat możesz skierować do wszystkich, oprócz Twojego obecnego pracodawcy.

3. Ucz się i bądź na bieżąco – korzystaj z wiedzy dostępnej w social mediach

Zdobywaj wiedzę z dziedziny, która Cię interesuje. Dołącz do grup tematycznych, branżowych na Facebooku czy LinkedIn. To świetna okazja by odświeżyć sobie niektóre informacje (np. jeśli wracasz do pracy po przerwie), lub zdobyć całkiem nową wiedzę, z branży, do której dopiero planujesz wejść.

W branżowych grupach dowiesz się o ciekawych spotkaniach, wystąpieniach i meetup’ach. Poznasz osoby, które działają w branży i które chętnie podzielą się swoją wiedzą i wsparciem. Zdobędziesz dostęp do wartościowych treści, artykułów czy oczywiście ofert pracy.

4. Niech social media będą Twoim sprzymierzeńcem

Zanim rekruter zadzwoni do Ciebie, dokładnie sprawdzi Twoje profile w social mediach. Także tych, które są uważane za prywatne – np. Facebooka. Nawet jeśli twój profil jest ustawiony jako prywatny – pamiętaj, że w sieci nic nie ginie i komentując, postując – zostawiasz po sobie ślad.

Rób to mądrze i pokaż się od pozytywnej strony. Niech Twój obraz w sieci wskazuje na sympatyczną, pomocną osobę, a nie na złośliwego hejtera, z którym nikt nie będzie chciał pracować.

Także Twoje prywatne zainteresowania – np. decoupage, gra na instrumencie czy miłość do gór – dużo o Tobie mówią i mogą mieć znaczenie przy zaproszeniu Cię na rozmowę kwalifikacyjną.

5. Działaj świadomie i z pomysłem

Korzystaj z wiedzy dostępnej w social mediach, świadomie buduj swój wizerunek – to wszystko sprawi, że social media będą Twoim sprzymierzeńcem podczas szukania pracy.

Posłuchaj drugiego odcinka podcastu Jak przygotować dziecko na powrót mamy do pracy?

Dowiedz się więcej i przeczytaj

Czy social media mogą pomóc znaleźć pracę?

Jak skutecznie szukać pracy w sieci?

7 najczęstszych błędów, które możesz popełnić szukając pracy

Zapraszamy do wysłuchania 4 odcinka podcastu: Jak zbudować dobrą relację z rekruterem?

zdjęcie: Pixabay

Spodobał Ci się artykuł? Podziel się z innymi:
Podcast Mamo Pracuj
Z podcastu Mamo Pracuj jeśli chcesz dowiesz się: jak szukać pracy po przerwie oraz jak przygotować siebie i rodzinę na Twój powrót do pracy. Podpowiemy Ci jak prowadzić firmę oraz jak pracować i nie zwariować.
Chcę otrzymywać inspiracje, pomysły i sugestie jak pracować i nie zwariować.
Newsletter wysyłamy raz na 2 tygodnie

Może Cię zainteresować także:

Uwaga. Strona wykorzystuje pliki cookies. Informacje uzyskane za ich pomocą wykorzystywane są w celach statystycznych. Pozostając tu godzisz się na ich zapisywanie w Twojej przeglądarce. ×

Email marketing powered by FreshMail
 

Email marketing powered by FreshMail
 

Email marketing powered by FreshMail