Czego szukasz

Małe dzieci, małe miasta – duże sukcesy

Młode mamy czasem mają wątpliwości, czy zajmują się swoim dzieckiem we właściwy sposób. Brak im doświadczenia, punktu odniesienia, wsparcia. W takiej sytuacji nieoceniony okazuje się kontakt z innymi matkami, o czym przekonała się Ania Marcisz z położonej na Śląsku Czerwionki-Leszczyn. Zdecydowała się pomóc świeżo upieczonym mamom, zakładając Klub „Mamy Dzieci”. W krótkim czasie stał się on czymś więcej niż tylko miejscem wymiany doświadczeń. 

  • Redakcja portalu Mamo Pracuj - 17/01/2014

Skąd pomysł na taki klub?

Pomysł spotkań powstał, gdy oczekiwałam na narodziny trzeciego dziecka. Wcześniej mieszkałam w Krakowie i tam z małym Stasiem i kilkumiesięczną Różą uczestniczyłam w spotkaniach dla mam w Famidze. Miałam też okazję zetknąć się z grupą „Macierzanka”, działającą prężnie przy parafii św. Józefa w Krakowie. Po przeprowadzce na Śląsk i w oczekiwaniu na narodziny Helenki pomyślałam, że dobrze byłoby zorganizować takie spotkania właśnie tu, w mojej rodzinnej miejscowości. Z doświadczenia wiedziałam już, że czas po narodzinach dziecka nie jat łatwy i możliwość rozmowy z innymi mamami ma ogromną wartość. 

Do kogo skierowane są spotkania?

Do mam oczekujących narodzin dziecka oraz mam małych dzieci (w wieku od 0 do około 5 lat).

Od kiedy działa klub i gdzie się spotykacie?

Pierwsze spotkanie mam odbyło się w grudniu 2011 roku. Moja najmłodsza córka, Helenka, miała wtedy 2 miesiące. Przez półtora roku odbywały się przy parafii św. Jerzego. Od września 2013 realizujemy projekt „Aktywne Mamy”, który jest dofinansowany ze środków Programu „Działaj Lokalnie VIII” Polsko-Amerykańskiej Fundacji Wolności. Realizuje go Akademia Rozwoju Filantropii w Polsce i Fundusz Lokalny „Ramża”. Dlatego też od września spotykamy się w Szkole Angielskiego eduSmart i Kreatywnej Akademii smartHeads, gdzie do dyspozycji mamy dwie sale oraz opiekę dla dzieci podczas warsztatów dla mam.

Ile osób odwiedza zwykle Wasz klub?

W cotygodniowych spotkaniach regularnie bierze udział kilka mam. Miejscowość nie jest duża, więc też nie spodziewałam się dużej frekwencji. Jednak na spotkania z gośćmi, które organizujemy, przychodzi więcej. Ostatnio na spotkaniu z logopedą padł rekord – było aż 16 mam, a do tego dzieci. W sumie uczestniczyło ponad 30 osób. Było naprawdę głośno. Bardzo dużym zainteresowaniem cieszą się różnego rodzaju warsztaty, tu jednak prowadzimy zapisy, bo liczba miejsc jest ograniczona. Lista zapełnia się w szybkim tempie i praktycznie za każdym razem mamy listę rezerwową.

Jaka jest tematyka spotkań?

Staramy się, by każde spotkanie miało konkretny temat. Najczęściej prowadzą je mamy dla mam. Gościłyśmy już logopedę, położną, doradczynię laktacyjną, doulę, doradczynię chustową, ratownika medycznego. Były spotkania o rozszerzaniu diety dziecka, pieluszkach wielorazowych, naturalnych metodach planowania rodziny, czy o tworzeniu rękodzieła. Odbywały się również różne warsztaty: fotograficzno-coachingowe, dotyczące komunikacji w rodzinie oraz na temat odkrywania zdolności i pasji. Ostatnie natomiast były prowadzone przez dziewczyny z „Mamo pracuj” o tym, jak znaleźć idealną pracę, kiedy jest się mamą. W najbliższym czasie odbędą się jeszcze warsztaty zarządzania czasem oraz warsztaty chustonoszenia. Będzie też spotkanie z autorką bloga o porozumieniu bez przemocy oraz z wizażystką. W tym semestrze w ramach projektu „Aktywne Mamy” mogłyśmy również zaproponować mamom kurs języka angielskiego, podczas którego zapewniamy opiekę dla dzieci. Od czasu do czasu spotykamy się przy herbatce, bez gości i specjalnego tematu. Wówczas możemy po prostu ze sobą porozmawiać.

Wasz Klub jest stowarzyszeniem czy organizacją nieformalną?

Na razie działamy nieformalnie. W pierwszym roku utworzyła się grupa mam, która chodziła na spotkania regularnie. Razem złożyłyśmy wniosek w programie „Działaj lokalnie” i udało się – dostałyśmy dofinansowanie na spotkania i warsztaty. Czas pokaże, czy powstanie kiedyś stowarzyszenie.

Co planujecie na najbliższe miesiące? 

Do końca lutego realizujemy projekt „Aktywne Mamy”. Po jego zakończeniu być może będziemy się starać o wsparcie miasta. Liczę też bardzo, że kolejne mamy włączą się w organizowanie spotkań, bo moje dzieci rosną.

Właśnie – wychowujesz trójkę maluchów, pracujesz zawodowo, w październiku rozpoczęłaś studia doktoranckie. Oprócz tego organizujesz akcje pomocy dla placówki misyjnej prowadzonej przez siostry Boromeuszki w Zambii. Jak przy tym wszystkim znajdujesz jeszcze czas na prowadzenie klubu? 

Myślę, że to kwestia organizacji i tego, że bardzo lubię aktywny tryb życia. Spotkania są raz w tygodniu, dodatkowo zdarzają się warsztaty w soboty. Staram się planować czas tak, by zawsze w nich uczestniczyć. Do tego dochodzi jeszcze załatwianie wszelkich formalności, umawianie prowadzących spotkania, odpowiadanie na maile oraz zamieszczanie informacji na Facebooku i naszym blogu. Na szczęście te ostatnie obowiązki przejęła jedna z mam, z którą teraz razem prowadzimy klub.

Kobieta, która tak świetnie radzi sobie z tyloma zadaniami, mogłaby być inspiracją dla innych. Jak wygląda Twój zwykły dzień? 

Wstaję po 6:00 i ubieram dzieci. Najpierw jedziemy do mojej mamy, pod opieką której zostawiam 2-letnią Helenkę, a potem do przedszkola Róży. Następnym punktem jest szkoła Stasia. W końcu po przejechaniu około 55 km, co z trzema wyżej wymienionymi przystankami zajmuje mi około 1,5 godziny, docieram do pracy. Po południu znów pokonuję tę samą drogę. To, czym będę się zajmować przez resztę czasu, zależy od tego, jaki akurat jest dzień tygodnia. W poniedziałki są spotkania mam, we wtorki Staś i Róża grają w szachy, w środę mam zajęcia na uczelni, w czwartek chodzimy na mszę szkolną, a w piątek mamy rodzinny angielski. Dodam, że nie posiadamy w domu telewizora – strasznego pożeracza czasu – i to bardzo uławia życie. Po intensywnym dniu zostaje jeszcze kawałek nocy, który spędzam zwykle przed komputerem, a około północy kładę się spać.

Kto na co dzień Cię wspiera?

Przede wszystkim – mąż! Ale także moja mama, która zajmuje się Helenką, a czasem i starszymi dziećmi, gdy są chore. 

A czy masz czas dla siebie? 

Spotkania dla mam to czas dla mnie – czerpię z nich bardzo dużo i zawsze się na nie cieszę. W ciągu tygodnia znajduję też krótkie chwile na czytanie książek czy spotkania ze znajomymi (choć to już raczej całą rodziną). 

Na pewno nie brakuje mam, które chciałyby otworzyć podobne kluby w swoich miejscowościach. Od czego powinny zacząć?

Najlepiej znaleźć jeszcze dwie mamy i zaczynać razem. Ja byłam sama i wiem, że w pojedynkę nie jest to łatwe, ale jednak wciąż jak najbardziej możliwe. Na początku wzorowałam się na „Macierzance”, ponieważ bliskie mi jest ich chrześcijańskie podejście do roli kobiety i matki. Nasza grupa również powstała przy parafii i dzięki temu nie musiałam martwić się o miejsce spotkań oraz sposób dotarcia z informacją do wielu osób. Ważne dla mnie były też wsparcie i opieka księdza proboszcza. Oczywiście, spotkania można organizować w innych miejscach, np. w miejskiej bibliotece, domu kultury czy klubie malucha. Warto też mieć swoją stronę internetową czy bloga oraz profil na portalu społecznościowym i w ten sposób docierać z informacją do mam. Równie istotne jest nawiązanie kontaktu z redakcją lokalnej gazety.

Wiele mam jednak boi się porażki…

Powinny uwierzyć, że się uda i nie poddawać się, nawet jeśli na początku przyjdzie tylko jedna czy dwie osoby. Bo dla tej jednej czy dwóch mam warto takie spotkania organizować.

Dziękuję za rozmowę

Rozmawiała: Joanna Gotfryd

Spodobał Ci się artykuł? Podziel się z innymi:
Redakcja portalu Mamo Pracuj
Podyskutuj

Czy wolne piątki, to dobry sposób na work-life balance?

Minione lato upłynęło pracownikom jednego z japońskich oddziałów Microsoftu, pod znakiem wolnych piątków. Na razie to tylko eksperyment, ale jego wyniki są bardzo obiecujące! No bo jak inaczej można określić wzrost produktywności o 40 %?
  • Dominika Wassermann - 08/11/2019
widok z góry na młodą kobietę siedzącą przy biurku

Wolne piątki

W jednym z japońskich oddziałów Microsoftu przeprowadzono bardzo ciekawy eksperyment. Przez całe minione lato praca trwała tylko 4 dni w tygodniu, a weekendy zostały przedłużone dodatkowo o piątki. Badanie to nazwano „Work-Life Choice Challenge Summer 2019”. Jak podaje Microsoft w oficjalnym oświadczeniu, wprowadzenie skróconego tygodnia pracy miało pomóc pracownikom prowadzić bardziej zrównoważony tryb życia. W końcu życie to nie tylko siedzenie w biurze 🙂 Jesteś ciekawa jakie są wyniki eksperymentu?

Produktywność większa o 40 procent

Kogo z Was to zaskoczyło? Wolne piątki sprawiły, że produktywność pracowników wzrosła o 40 procent! To naprawdę bardzo dużo. Ponadto odnotowano znaczny spadek użycia energii (23 procent) oraz mniejsze wykorzystanie papieru – pracownicy drukowali prawie 59 procent mniej dokumentów! To świetny wynik i nadzieja dla naszej planety.

Pracownicy są na tak

Większość osób, które brały udział w eksperymencie, było z niego bardzo zadowolonych (ponad 90 procent). Wprowadzenie skróconego tygodnia pracy sprawiło, że musieli zmienić sposób zarządzania czasem oraz swoimi obowiązkami. Tak tak – liczba obowiązków i zakres zadań pozostały podczas doświadczenia bez zmian 🙂

To tylko eksperyment

Mimo tak obiecujących wyników firma Microsoft nie zamierza na stałe wprowadzać zmian w tygodniu pracy, ale zapowiada powtórzenie badania w przyszłym roku.

Jak to wygląda w Polsce?

W naszym kraju nikt na razie nie pomyślał o wprowadzeniu skróconego tygodnia pracy. Są za to firmy, w których piątek jest dniem mniej oficjalnym. Przeglądając ogłoszenia o pracę nie raz spotkałam się z zaznaczeniem w ofercie, że piątki to tak zwany Casual Friday. Można w te dni przychodzić do pracy w nieoficjalnym stroju – na luzie.

Jak podaje Bankier.pl są także firmy, które zdecydowały się na wprowadzenie tzw. „Piąteczków”. Co to oznacza? A no to, że w piątki, owszem, przychodzimy do pracy, ale czas ten poświęcamy na przeprowadzenie tygodniowego przeglądu. Bieżące obowiązki zostawiamy sobie na pozostałe 4 dni.

Chcesz więcej treści o równowadze między życiem zawodowym a prywatnym? Proszę bardzo 🙂

Work-life balance – o co w tym wszystkim chodzi?

Źródła:

Bankier.pl

Portal dla sekretarek

Zdjęcie: Pixabay.com

Spodobał Ci się artykuł? Podziel się z innymi:
Dominika Wassermann
Absolwentka Krakowskiej Akademii im. Andrzeja Frycza Modrzewskiego, oraz Liceum Plastycznego w Nowym Wiśniczu , która po dziesięciu latach postanowiła powrócić do zajmowania się grafiką komputerową. Prywatnie "zwierzolub", opiekunka 3 kotów, miłośniczka kuchni roślinnej, spędzająca wolny czas na rowerowych wycieczkach.

Power of New: Grow, change and be brave! – relacja ze spotkania dla kobiet z branży IT

Jak efektywnie wspierać rozwój kobiet w branży nowych technologii? Czy duże firmy chcą dawać przestrzeń do wymiany doświadczeń i dzielenia się wiedzą? Oczywiście, że tak i to właśnie udowadnia firma Capgemini, organizując spotkania dla specjalistek z branży IT.
  • Anna Łabno - Kucharska - 06/11/2019
relacja ze spotkania dla kobiet z branży IT w Capgemini Katowice

Power of New: Grow, change and be brave!

Power of New: Grow, change and be brave! To wydarzenie, które odbyło się 7 października 2019 roku w Katowicach. Było częścią całej serii spotkań dla osób z branży IT, realizowanych przez firmę Capgemini. Miałyśmy okazję wspierać organizację tego niezwykłego wydarzenia, pełnego wiedzy, inspiracji i historii dodających odwagi!

Spotkanie otworzyła i przywitała uczestniczki Angelika Gawlik – Gajda z Capgemini Polska oraz Agnieszka Czmyr – Kaczanowska z Fundacji Mamo Pracuj.

Capgemini wspiera kobiety (i nie tylko!)

Pierwszą prezentację poprowadziła Monika Chajdacka – Dyrektor HR dla Cloud Infrastructure Services w Capgemini. Dzięki niej uczestniczki spotkania mogły poznać gospodarza spotkania, działania wspierające jakie firma realizuje dla swoich pracowników oraz jak wygląda proces rekrutacji oraz rozwoju kariery.

Zobacz profil firmy Capgemini w Bazie Pracodawców Przyjaznych Mamie!

Po krótkiej przerwie uczestniczki zostały podzielone na dwie grupy.

Jedna z nich uczestniczyła w warsztacie IT talk skierowanym do grupy kobiet – specjalistek, związanych z branżą. Tematem przewodnim był obszar Consulting versus Service Management, czyli czym różni się praca konsultanta od pracy operacyjnej zarządzania usługami w dużej firmie IT. Prowadziły go Anna Żmudka – Service Management Consultant i Karina Kamińska – pracująca w zespole Service Management Consulting. Obie ekspertki i mamy związane są z Capgemini od 2007 roku.

Druga grupa uczestniczek brała udział w spotkaniu motywacyjnym pn. Być mamą i pracować w branży IT? Jak to połączyć? Tips & Tricks. Swoim doświadczeniem oraz historią rozwoju zawodowego dzieliły się Katarzyna Kozik, Ania Łukaszczyk i Daria Noga. Przedstawicielki Capgemini opowiadały o rolach jakie pełnią w firmie oraz życiu prywatnym. Dzieliły się swoimi doświadczeniami i pomysłami jak łączyć bycie mamą z pracą w branży IT. To zachęciło również pozostałe uczestniczki spotkania do podzielenia się swoimi wartościami w tym zakresie.

Odwaga, jest kobietą!

Ostatnim i niesamowicie inspirującym elementem spotkania Power of New: Grow, change and be brave! był power speach Joanny Chmury – psycholożki, coachki, trenerki i mówczyni specjalizującej się w tematyce motywacji, autentyczności, poczucia własnej wartości oraz odwagi. Od 2017 jako jedyna osoba z Europy, w odpowiedzi na zaproszenie samej Brené Brown, należy do jej zespołu 15 facylitatorów międzynarodowego programu rozwoju przywództwa Brave Leaders™.

You can choose courage or you can choose comfort. But you cannot have both. Brené Brown

Joanna porwała uczestniczki stawiając na autentyczność oraz pokazując co dzieje się w nas, kiedy chcemy podjąć się stojącego przed nami wyzwania. Dziewczyny miały okazję zgłębić uczucia i myśli towarzyszące sytuacjom, które wymagają od nich odwagi. Jest to niezwykle ważne w codzienności zawodowej i prywatnej, w której szczególnie jesteśmy narażeni na głosy krytyczne, zarówno od naszego wewnętrznego krytyka, jak i od innych osób.

Dziewczyny uczestniczące w spotkaniu wyszły z dużą dawką wiedzy, inspiracji oraz gotowości do rozwijania swoich umiejętności w branży IT.

Zobacz profil Capgemini w Bazie Pracodawców Przyjaznych Mamie!

capgemini

Zdjęcia: Agnieszka Kaczanowska

Spodobał Ci się artykuł? Podziel się z innymi:
Anna Łabno - Kucharska
Jestem mamą mądrej indywidualistki. Posiadam doświadczenie w koordynacji projektów, prowadzeniu szkoleń oraz doradztwa. Uwielbiam spędzać czas z rodziną, podróżować, czytać książki i celebrować picie kawy. W "wolnym" czasie wspieram osoby chore onkologicznie.
Chcę otrzymywać inspiracje, pomysły i sugestie jak pracować i nie zwariować.
Newsletter wysyłamy raz na 2 tygodnie

Może Cię zainteresować także:

Uwaga. Strona wykorzystuje pliki cookies. Informacje uzyskane za ich pomocą wykorzystywane są w celach statystycznych. Pozostając tu godzisz się na ich zapisywanie w Twojej przeglądarce. ×

Email marketing powered by FreshMail
 

Email marketing powered by FreshMail
 

Email marketing powered by FreshMail