Czego szukasz

Jestem mamą, jestem piękna! Weź udział w wyjątkowej akcji

…bo siła kobiecej przemiany jest w nas! Zapraszamy Was do udziału w naszym nowym projekcie, w którym podpowiadać będziemy sobie nawzajem jak wyglądać, aby czuć się piękną! Chcemy, wspólnie z Wami, dodawać kobietom pewności siebie, pokazać jak wspaniale mogą zadbać o siebie i ruszyć na podbój świata! Zgłoszenia przyjmowaliśmy do 28 lutego br. Teraz czekamy na wyniki!

Jestem mamą, jestem piękna! …bo siła kobiecej przemiany jest w nas

Bywa tak, że gdy kobieta zostaje matką, w zgiełku codzienności, zapomina o samej sobie i o tym, że warto zatroszczyć się o siebie, zadbać o swoje piękno! …bo siła kobiecej przemiany jest w nas! Zapraszamy Was do udziału w naszym nowym, wyjątkowym projekcie. Chcemy, wspólnie z Wami, dodawać kobietom pewności siebie, pokazać jak wspaniale mogą zadbać o siebie i ruszyć na podbój świata!

To my – kobiety –  oceniamy wygląd innych kobiet.

To my komentujemy nowe buty i fason spódnicy.

To my prawimy komplementy innym kobietom lub jednym spojrzeniem wytrącamy je z pewności siebie…

Wykorzystajmy naszą siłę, aby pomóc innym czuć się piękną!

Od dzisiaj do 28 lutego br. czekamy na Wasze zgłoszenia! Spośród nadesłanych zgłoszeń wybierzemy 10 mam, króre wezmą udział w akcji, opowiedzą nam nieco o sobie, a w zamian dostaną wsparcie innych mam, ale też rzeszy profesjonalistów i znawców kobiecej urody! 

Wiemy, że lepszy wygląd oznacza lepsze samopoczucie. Szafa mamy często wymaga odświeżenia i to najlepszy moment na zmianę. A przy odrobinie wsparcia i podpowiedzi możemy bez telewizyjnej metamorfozy i sztabu stylistek poczuć się piękne i być z tego dumne!

Kilka słów o projekcie

Od marca br. na naszym portalu, co dwa tygodnie, aż do czerwca br., będziemy publikować dwie sylwetki mam, które zdecydowały się na udział w naszej akcji. Każda z mam krótko opowie nieco o sobie, a przede wszystkim co najbardziej lubi w swoim wyglądzie i jakiej zmiany szuka.

Przez dwa tygodnie będziemy wspólnie doradzać mamom, jak poprawić wygląd, aby czuć się pewną i zadbaną mamą! Doradzajcie, sugerujcie, podsyłajcie linki ze swoimi propozycjami konkretnych ciuchów do stylizacji dla danej mamy. Bądźcie piękne i dobre w swoich uwagach i doradzajcie konstruktywnie. Podpowiedzcie mamom, co mogą zmienić, żeby czuć się jeszcze piękniejszymi.

Po każdej publikacji przygotujemy raport, w którym zbierzemy Wasze propozycje oraz dodamy do nich komentarze ekspertów zaangażowanych w projekt. 

A dlaczego taki projekt na portalu www.mamopracuj.pl? 

Wierzymy, że mama, która czuje się piękna ma więcej energii do działania! Chętniej myśli o sobie i swoim rozwoju, szuka sposobów na wykorzystanie swojej energii! Może zacznie szukać pracy, a może rozkręci swój biznes-marzenie? A może wyjdzie z radością na spotkanie najbliższego Klubu Mam, pewna siebie i otwarta na zmiany. 

Kto stoi za tym zamieszaniem?

Organizatorzy akcji to portal www.mamopracuj.pl i autorka bloga www.zmianaperspektywy.pl

www.zmianaperspektywy.pl

Zobacz pełną listę naszych ekspertów modowych!

A jak wziąć udział w projekcie?

Wszystkie odważne i zdecydowane na zmianę mamy zapraszamy do wypełnienia formularza załączonego poniżej (dostępna jest wersja Word, PDF). Pamiętajcie także o zapoznaniu się z regulaminem akcji. Do każdego opisu prosimy przesłać pakiet zdjęć, a także oświadczenia, które pozwolą nam upublicznić Wasze zdjęcia w ramach akcji. Tylko te z Was, które prześlą pełen pakiet zgłoszeniowy mogą wziąć udział w naszej akcji. Dlatego pamiętajcie o sprawdzeniu czy wszystko przesłałyście 😉 

Ważne dokumenty:

  • Formularz (załączony poniżej, należy wybrać jedną wersję, którą odczyta Wasz komputer ;-)),
  • Regulamin
  • Oświadczenia. 

Za zgłoszenia czekamy pod dobrze znanym już adresem: [email protected] do 28 lutego do 23:59 😉 oraz adresem pocztowym: ul. Bochenka 18/15, 30-693 Kraków. Ważna informacja: należy przesłać dwa egzemplarze dokumentów: elektronicznie (może być bez podpisu i tradycyjnie z podpisem lub skany). 

Natomiast, każda z Was może, bez żadnych ograniczeń, angażować się w komentowanie, podpowiadanie i dodawanie odwagi naszym uczestniczkom. Liczymy oczywiście na Wasze przemyślane i konstruktywne komentarze. 

Zaznaczamy, że obraźliwe komentarze, będą usuwane przez administratora akcji. Jeśli nie korzystacie z FB, a chcecie podzielić się swoimi spostrzeżeniami lub interesujecie się modą, prosimy przesyłacie swoje uwagi mailowo na adres [email protected] w tytule podając hasło: komentarz do … (imię i data publikacji danej sylwetki mamy). Dziękujemy!

To jak? Zaczynamy?

Zmieniamy mamy internetowymi komentarzami!

Spodobał Ci się artykuł? Podziel się z innymi:
Podyskutuj

Jak zadbać o dietę i przestać chorować?

O swoje zdrowe odżywianie powinniśmy dbać przez cały rok, niezależnie od zdrowia, czy samopoczucia, jednak jak to bywa w praktyce wszyscy wiemy. Życie w biegu i ciągłym pośpiechu sprzyja sięganiu po żywność przetworzoną, fast foody, słodycze i podobnym produktom. Warto jednak zadbać o swoją odporność, a właściwe odżywianie jest najlepszym ku temu sprzymierzeńcem. Jak zdrowa dieta wpływa na wzmocnienie naszej odporności?

Jesteś tym, co jesz

Przysłowie znane od dawien dawna, jednak nie wkładajmy go pomiędzy legendy, gdyż niesie za sobą dużo prawdy! Zrównoważona dieta, czyli taka, której makroskładniki są odpowiednio zbilansowane to klucz nie tylko do zdrowia, ale i szczęścia oraz energii. W końcu nic tak nie poprawia humoru, jak dobry posiłek i wypoczęty organizm.

Myśląc o zdrowym odżywianiu nie musimy mieć przed oczami wyłącznie warzyw i owoców. Są one niezmiernie istotne, ze względu na bogate ilości witamin i minerałów, jednak musimy pamiętać, by każdego dnia dawać naszemu organizmowi zarówno białka, tłuszcze, jak i węglowodany.

Nieprawidłowa wartość energetyczna diety to szybki sposób na osłabienie organizmu, co z kolei przekłada się na brak siły do walki z drobnoustrojami. A na rozwój choroby nie trzeba już długo czekać…

Dbaj o nawodnienie

Każdego dnia powinniśmy dostarczać do naszego organizmu około 2 litrów płynów. Kiedy temperatura na dworze jest niska jest to szczególnie istotne, gdyż nawet lekkie odwodnienie to prawdziwa zachęta dla wszelakich wirusów i bakterii. Do napojów warto dodać naturalny miód i imbir. Taka herbatka nie tylko ogrzeje Cię po powrocie do domu, ale przede wszystkim taka mikstura to kopalnia wartości odżywczych.

Miód działa przeciwzapalnie, chroni gardło i wzmacnia odporność, natomiast imbir to wspaniały pomocnik w obniżaniu poziomu cukru we krwi, ma także właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe. Po takim eliksirze mocy staniesz się nietykalny dla wirusów i bakterii.

Produkty z witaminą C

Ta witamina bierze nieoceniony udział w budowaniu naszej odporności. Warto więc wyrobić sobie codzienny nawyk, by każdego poranka zażywać jedną tabletkę tej witaminy. Oprócz tego zwracajmy uwagę, by na zakupach w naszym koszyku lądowały te produkty, które zawierają jej spore ilości. Do wyboru do koloru, najwięcej tego składnika znajdziesz w natce pietruszki, papryce, brokułach, kalafiorze, szpinaku.

Jako ciekawostkę, warto wspomnieć, że zapewne wielu z nas witamina C kojarzy się głównie z cytryną, prawda? Ku zaskoczeniu wielu osób, gdyby tak zebrać wszystkie produkty zwierające tę witaminę, cytryna byłaby dopiero na 16 miejscu pod względem jej bogactwa.

Jak zadbać o dietę?

Gdy brakuje Ci czasu na przygotowywanie zdrowych posiłków oraz planowanie listy zakupów i czytanie składów, warto oddać swoje zdrowie w ręce profesjonalistów. Catering dietetyczny w Krakowie zaproponuje Ci najlepszą dietę, z którą nie będziesz musiał martwić się o niedobór składników wzmacniających odporność.

Kluczowe w dbaniu o wzmocnienie odporności jest nie tylko przykładanie uwagi do zdrowego odżywiania. Aby cieszyć się pełnią zdrowia niezależnie od temperatury panującej na zewnątrz, pamiętaj o odpoczynku i dużej ilości snu, bo regeneracja to podstawa witalności.

Kolejna kwestia to aktywność fizyczna, uprawianie jej wpływa nie tylko na kondycję ciała, ale również zdrowia. Nawet 30 minutowy spacer pomoże we wzmacnianiu odporności. Oprócz witaminy C, warto również suplementować witaminę D, gdyż w pochmurne i mroźne brakuje słońca, które mogłoby nam jej dostarczać.

Materiał powstał we współpracy z partnerem portalu.

Zdjęcie: partnera portalu.

Spodobał Ci się artykuł? Podziel się z innymi:

Fryzjer Warszawa – którego najlepiej wybrać?

Fryzura jest poniekąd wizytówką człowieka. To jak dbamy o włosy jest odzwierciedleniem tego jak dbamy o siebie. Planując wizytę u fryzjera w Warszawie, warto zapoznać się z różnymi, dostępnymi ofertami i wybrać tę, która oferuje najlepsze zabiegi pielęgnacyjne i fryzjerskie dla włosów.
kobieta w salonie fryzjerskim ma przycinane blond włosy

Kolor i długość dopasowane do twarzy

Niezależnie od tego, czy planujesz dużą zmianę wizerunkową, czy tylko drobne zmiany w długości włosów, warto udać się do profesjonalnego salonu. Fryzjer powinien podchodzić do każdego klienta indywidualnie. Najlepiej jeżeli potrafi on dobrze wytłumaczyć klientowi w jakiej fryzurze, będzie wyglądać najkorzystniej. Często zdarza się tak, że pewna wizja fryzury, która spodobała nam się u kogoś innego, nie będzie dobrze wyglądać dobrana do naszego kształtu twarzy i koloru karnacji. Wtedy dobrze jest zaufać sprawdzonemu fryzjerowi, który najlepiej będzie wiedział, jaką fryzurę dobrać. Koloryzacja i strzyżenie to podstawowe zabiegi fryzjerskie, które mogą jednak uratować zniszczone włosy. Końcówki warto podcinać co kilka miesięcy, by włosy pozostawały w dobrej kondycji.

Pielęgnacja na najwyższym poziomie

Pielęgnacja włosów jest niezwykle ważna. Każda osoba ma swoją indywidualną strukturę włosów. Dobierając kosmetyki do pielęgnacji, należy dobrze zapoznać się charakterystyką włosów, między innymi z ich porowatością oraz PEH. Raz na jakiś czas warto udać się do sprawdzonego salonu fryzjerskiego i skorzystać z zabiegu pielęgnacyjnego.

Keratyna dla wymagających

Codzienne prostowanie włosów może być prawdziwą udręką. Jeżeli chcemy, aby nasze włosy przez długi czas zachowywały równy wygląd, najlepszym rozwiązaniem będzie skorzystanie z zabiegu keratynowego prostowania. Keratyna sprawia, że włosy stają się nie tylko wygładzone, ale również gładkie, lśniące i sprężyste. Takie zabieg daje efekty, które mogą utrzymywać się od kilku tygodni do nawet kilku miesięcy.

Odrobina szaleństwa na co dzień

Hitem ostatnich sezonów jest zdecydowanie przedłużanie włosów różnymi metodami. Jest to opcja bardzo korzystna, gdy chcemy zobaczyć jak będziemy się czuć w dłuższych niż dotychczas włosach. Profesjonalne salony fryzjerskie w Warszawie oferują takie zabiegi w różnych cenach. Należy pamiętać, że taka usługa powinna być wykonana bardzo starannie, tak by nie zniszczyć naturalnych włosów. Doczepiane włosy powinny być również materiałem wysokiej jakości, dobranym indywidualnie do klienta.

W Warszawie wszystkie te zabiegi, zrealizowane na najwyższym poziomie można wykonać w salonie Hairmate. Firma ta posiada kilka fili, położonych na terenie całego miasta, więc bardzo prosto można wybrać lokalizację dostosowaną do swoich potrzeb.

Materiał powstał we współpracy z partnerem portalu.

Zdjęcie: Canva

Spodobał Ci się artykuł? Podziel się z innymi:

Polecane artykuły

oferty
pracy
Sprawdź pełną listę
baza
pracodawców
Pracodawca przyjazny rodzicom
Reklama
Chcę otrzymywać inspiracje, pomysły i sugestie jak pracować i nie zwariować.
Newsletter wysyłamy raz na 2 tygodnie
Uwaga. Strona wykorzystuje pliki cookies. Informacje uzyskane za ich pomocą wykorzystywane są w celach statystycznych. Pozostając tu godzisz się na ich zapisywanie w Twojej przeglądarce. ×