Czego szukasz

10 thrillerów dla kobiet, które warto przeczytać

Mroczne sekrety, trzymające w napięciu zwroty akcji i mrożące krew w żyłach historie, a Ty z dreszczami na plecach czytasz nadal, bo Cię wciągnęło i nie możesz przestać. Znasz to uczucie? Lubisz zatopić się w literaturze, która wyzwala w Tobie taką przyjemność strachu, bo wiesz, że nadal jesteś bezpieczna i tylko w myślach opuszczasz swój realny świat? To mamy dla Ciebie listę książek, które spełnią Twoje oczekiwania!

  • Agnieszka Wadecka - 18/01/2018

Moda na czytanie nigdy nie przemija. Czytanie rozwija nas oraz relaksuje. Może także sprawić, że nie będzie nam dane zmrużyć oka, a przeczytana historia długo pozostanie w naszych myślach budząc uczucie grozy. Oto nasza lista 10 thrillerów dla kobiet, które warto przeczytać, bo polecanych przez Czytelniczki Mamo Pracuj.

1. Stieg Larsson Trylogia „Millennium”

Trylogię rozpoczyna książka pt. „Mężczyźni, którzy nienawidzą kobiet”. Głównym bohaterem jest Mikael Blomkvist, dziennikarz i wydawca magazynu „Millennium”. Ma on za zadanie przyjrzeć się sprawie zaginięcia przed czterdziestu laty, Harriet Vanger.

Do pomocy dostaję młodą, buntowniczą dziewczynę Lisbeth Salander. Razem odkrywają krwawą historię rodzinną. Kolejne tomy „Dziewczyna, która igrała z ogniem” i „Zamek z piasku, który runął” opowiadają o dalszych historiach Lisbeth i Mikaela. Jest mrocznie, niebezpiecznie i bardzo emocjonująco.

2. Camilla Lackberg „Księżniczka z lodu”

Akcja ma miejsce na zachodnim wybrzeżu Szwecji w małym miasteczku Fjallbacka zamieszkałym przez niewielką i chroniczną społeczność.

Pewnego dnia w jednym z domów zostają odkryte zwłoki młodej kobiety. Podejrzewa się, że kobieta popełniła samobójstwo, jednak przyjaciółka zmarłej z dzieciństwa postanawia podjąć śledztwo, a dołącza do niej kolega policjant.

Po pewnym czasie wpadają na trop mrocznej tajemnicy z przeszłości. „Księżniczka z lodu” to pierwszy tom „Sagi o Fjallbace”, która przyniosła autorce ogromną popularność.

3. Samantha King „Wybór”

Historia matki, która musi zdecydować, które z jej dzieci ma żyć, a które umrzeć. Jeżeli nie dokona wyboru zginie jedno i drugie. Kobieta dokonuje wyboru, który odmienia jej życie na zawsze.

Po trzech miesiącach budzi się w szpitalu i próbuje uporządkować sobie w głowie co się wydarzyło, nie może dojść do tego co jest prawdą, a co wytworem wyobraźni.

4. Alex Marwood „Najmroczniejszy sekret”

Podczas hucznych pięćdziesiątych urodzin Seana Jacksona, w niewyjaśnionych okolicznościach znika jedna z jego córek Coco. Po dwunastu latach na pogrzebie Seana spotykają się jego córki Mila, córka z pierwszego małżeństwa oraz Ruby, siostra bliźniaczka zaginionej.

W domu okazuje się, że wszyscy goście byli obecni na urodzinowym przyjęciu. Akcja nabiera tempa, na jaw wychodzą mroczne sekrety, a wszystko prowadzi w stronę rozwiązania zagadki.

5. Rachel Abbott „Śpij spokojnie”

Główny inspektor Tom Douglas zostaje wezwany by poprowadzić śledztwo w sprawie zniknięcia Olivii Brookes. Nie jest to jego pierwsza sprawa w tej rodzinie. Poprzednio zaginęli mąż i dzieci Olivii.

Sprawa wygląda bardzo tajemniczo, dowody wskazują na to, że kobieta tego samego ranka była w domu, portfel zostawiła w torebce, a samochód stoi w garażu.

Policja próbuje nadać komunikat w tej sprawie, lecz nie mogą odnaleźć zdjęć rodziny. Zdjęcia zniknęły z albumów i komputerów. Za to znajdują krew. Czy uda się odnaleźć Olivię?

6. Rachel Abbott „Szóste okno”

Natalie Gray po śmierci męża wchodzi w związek z jego najlepszym przyjacielem, chce stworzyć rodzinę dla córki Scarlett. Z biegiem czasu zauważa, że mężczyzna zachowuje się podejrzanie, a jego intencje nie są czyste.

W obawie o bezpieczeństwo swoje i swojej córki, postanawia wyprowadzić się do kolejnego domu, jednak miejsce skrywa mroczny sekret.

W tym czasie inspektor Tom Douglas prowadzi śledztwo w sprawie samobójstwa nastolatki, a ślady prowadzą go do Natalie i Scarlett. Poznaje sekret, który może zniszczyć ich życie.

7. Stephen King „To”

W malutkim Derry w stanie Maine dochodzi do okrutnych morderstw, gwałtów i wypadków. Ich prawdopodobną przyczyną jest To, które zalęgło się w kanałach.

To, przybierając różne postacie poluje tylko na dzieci i tylko dzieci potrafią To dostrzec. Dlatego stają do walki z uosobieniem zła. Po dwudziestu latach To powraca, a dzieci są już dorosłe. Muszą odnaleźć w sobie dziecko, by ponownie go pokonać.

8. Alexandra Burt „Gdzie jest Mia?”

Główna bohaterka Estelle budzi się w szpitalu z amnezją. Została znaleziona w wąwozie z raną postrzałową głowy ledwie żywa. Przypomina sobie, że kilka dni temu zaginęła jej siedmiomiesięczna córka.

Zaginęły ubranka, pieluszki, butelki, wszystkie rzeczy małej Mii poza pustym łóżeczkiem, a w mieszkaniu nie ma śladów włamania. Estelle staje się główną podejrzaną.

9. Natasha Preston „Uwięzione”

Młoda Summer wybiera się na przyjęcie, na które nigdy nie dociera. Jej życie zmienia się w koszmar, traci swoją tożsamość i trafia w zamknięte miejsce, gdzie wraz z trzema innymi dziewczynami będą przeżywać piekło. Najgorszy scenariusz jaki może przydarzyć się nastolatce bagatelizującej niebezpieczeństwa. Czy dziewczynie uda się uwolnić?

10. B.A. Paris „Za zamkniętymi drzwiami”

Historia na pozór idealnej pary. Piękni, bogaci, szczęśliwi. Jack i Grace właśnie na takich wyglądają, do tego są nierozłączni jak świeżo zakochani.

Na pierwszy rzut oka wszystko wygląda jak sielanka, jednak gdy się bliżej przyjrzeć okazuje się, że Grace nigdzie nie wychodzi, nie pracuje, nie odbiera telefonów, a w oknach sypialni są kraty. Jaki sekret kryje się za zamkniętymi drzwiami?

Zdjęcie: Storyblocks.com

Spodobał Ci się artykuł? Podziel się z innymi:
Agnieszka Wadecka
Szczęśliwa żona i mama trójki dzieci. Macierzyństwo to jej największa pasja, motywująca do rozwoju i działania. Z przyjemnością oddaje się pisaniu. Kocha muzykę, kino i dobre jedzenie. Lubi śledzić trendy i wprowadzać je w życie. Zawodowo początkująca, ale z apetytem na sukces.
Podyskutuj

Zmiana nazwiska dziecka bez zgody drugiego z rodziców

Nazwisko wchodzi do zespołu cech charakteryzujących sytuację osobistą w społeczeństwie i rodzinie utrwaloną w aktach stanu cywilnego, których prowadzenie normuje prawo o aktach stanu cywilnego, należące do dziedziny prawa administracyjnego. Nazwisko stanowi o przynależności do danej rodziny.
  • Lilianna Skiba - 18/07/2018

Zazwyczaj małoletnie dziecko nosi nazwisko takie samo jak jego rodzice. Jednakże zdarzają się przypadki, gdy dziecko na skutek zmiany sytuacji rodzinnej, nosi nazwisko inne aniżeli matka czy ojciec. Wówczas rodzic może dojść do wniosku, iż zasadna będzie zmiana nazwiska dziecka na jego nazwisko lub nazwisko osoby trzeciej np. ojczyma lub macochy. Czy prawo zezwala na taką zmianę?

Zmiana nazwiska dziecka

Zmiana nazwiska dziecka jest możliwa, jednakże nie w każdej sytuacji uda się tego dokonać.

Z wnioskiem o zmianę nazwiska małoletniego dziecka w trybie administracyjnym, może wystąpić jego przedstawiciel ustawowy (zazwyczaj matka lub ojciec). Co do zasady zmiana nazwiska małoletniego dziecka wymaga zgody obydwojga rodziców. Jednakże, prawo przewiduje wyjątki od w/w reguły i można dokonać zmiany nazwiska dziecka, pomimo braku zgody jednego z rodziców.

Zgoda obydwojga rodziców nie jest wymagana w następujących sytuacjach:

  • gdy rodzice dziecka lub jeden z nich nie ma pełnej zdolności do czynności prawnych (jest ubezwłasnowolniony częściowo lub całkowicie),
  • nie żyje lub nie jest znany,
  • gdy jest pozbawiony władzy rodzicielskiej.

Kolejnym i zarazem ostatnim przypadkiem, kiedy brak zgody jednego z rodziców nie stanowi przeszkody do zmiany nazwiska dziecka, jest prawomocne postanowienie sądu opiekuńczego na dokonanie takiej czynności.

W przypadku braku porozumienia rodziców w istotnych sprawach dziecka (zmiana nazwiska dziecka jest sprawą istotną), każdy z rodziców może wystąpić z wnioskiem do sądu opiekuńczego o rozstrzygnięcie tej kwestii. Prawomocne postanowienie sądu opiekuńczego upoważniające do dokonania zmiany nazwiska dziecka, zastępuje zgodę rodzica sprzeciwiającego się.

Art. 4 ust. 1 Ustawy z dnia 17 października 2008 r. o zmianie imion i nazwisk, reguluje kwestię dopuszczalności zmiany nazwiska. Zgodnie z tym przepisem, zmiany imienia lub nazwiska można dokonać wyłącznie z ważnych powodów, w szczególności gdy dotyczą zmiany:

  • imienia lub nazwiska ośmieszającego albo nielicującego z godnością człowieka;
  • na imię lub nazwisko używane;
  • na imię lub nazwisko, które zostało bezprawnie zmienione;
  • na imię lub nazwisko noszone zgodnie z przepisami prawa państwa, którego obywatelstwo również się posiada.

Ważne powody

Wymienione w w/w artykule „ważne powody” uzasadniające zmianę nazwiska, zostały wskazane jedynie przykładowo co oznacza, że można uznać za „ważne powody” również inne niewymienione w ustawie przypadki.

Dla przykładu, za „ważne powody” uzasadniające zmianę nazwiska dziecka, sądy uznają m.in.:

  • względy wychowawcze,
  • brak kontaktu z jednym z rodziców,
  • brak więzi rodzinnej z jednym z rodziców, poczucie przynależności do rodziny w której się wychowuje,
  • zapewnienie większego poczucia bezpieczeństwa,
  • różnice między nazwiskiem dziecka a nazwiskiem rodzica stale się dzieckiem opiekującego.

Sąd przy podejmowaniu decyzji dotyczącej zmiany nazwiska dziecka, powinien kierować się przede wszystkim przesłanką dobra dziecka. Kierując się tą przesłanką sąd ustala czy zmiana nazwiska pozwoli dziecku na silniejszą identyfikację z rodziną wnioskodawcy i czy zmiana nazwiska nie spowoduje u dziecka jakichś negatywnych następstw.

Co ważne, w przypadku zmiany nazwiska dziecka, które ukończyło 13 lat, potrzebne jest także wyrażenie zgody przez dziecko.

Na zakończenie, podkreślić należy, iż w sytuacji braku zgody jednego rodzica na zmianę nazwiska dziecka w tradycyjnym tego słowa znaczeniu (zastąpienie dotychczasowego nazwiska nowym), znacznie łatwiej będzie uzyskać zgodę sądu na zmianę częściową, tj. na dodanie drugiego członu w postaci nazwiska drugiego z rodziców (np. w sytuacji, gdy dziecko nosi nazwisko ojca, poprzez dodatnie drugiego członu w postaci nazwiska matki dziecka). Taka zmiana jest zazwyczaj zgodna z dobrem dziecka i równocześnie w żadnym aspekcie nie narusza praw ojca dziecka, gdyż dziecko nadal będzie nosiło jego nazwisko.

Podstawa prawna:
1) Kodeks rodzinny i opiekuńczy. Dz.U. 1964 Nr 9, poz. 59, t.j. Dz.U. z 2017 r. poz. 682
2) Ustawa z dnia 17 października 2008 r. o zmianie imienia i nazwiska. Dz.U. 2008 Nr 220, poz. 1414, t.j. Dz.U. z 2016 r. poz. 10.

Zdjęcie: Storyblocks.com

Spodobał Ci się artykuł? Podziel się z innymi:
Lilianna Skiba
Adwokat. Prowadzi kancelarię adwokacką w Warszawie oraz Łomiankach. Specjalizuje się w sprawach z zakresu prawa pracy i prawa rodzinnego. Jest członkiem Sekcji prawa pracy oraz prawa rodzinnego przy OR Adwokackiej w Warszawie. Prywatnie mama dwóch chłopców, Wiktora i Aleksandra.

5 domowych sposobów na kryzys laktacyjny

Jeśli odnosisz wrażenie, że nie masz mleka w piersiach, to może być kryzys laktacyjny. Zamiast decydować się na dokarmianie malucha butelką, poznaj sprawdzone sposoby pozwalające na nowo pobudzić laktację. Częste przystawianie malucha do piersi, odciąganie mleka laktatorem... To dopiero początek.
  • Alicja Zielińska - 18/07/2018
mama karmi dziecko piersią

Kryzys laktacyjny to moment, w którym produkcja mleka wydaje się zwalniać, w efekcie czego maluch nie jest najedzony. Taki stan ma na szczęście charakter przejściowy i wcale nie musi oznaczać dokarmiania niemowlęcia butelką. Jeżeli masz w sobie silną motywację do karmienia piersią, poznaj sposoby pozwalające przetrwać kryzys laktacyjny.

Czy to kryzys laktacyjny?

Występowanie kryzysu laktacyjnego wiąże się z tzw. skokami rozwojowymi dziecka. W ten sposób organizm mamy przystosowuje się do produkcji mleka zgodnie z zapotrzebowaniem malucha. Zmienia się jakość oraz ilość pokarmu – po to, by dostosować się do aktualnych potrzeb rozwojowych niemowlęcia.

Objawy typowe dla kryzysu laktacyjnego to:

  • miękkie piersi,
  • zmniejszona ilość wypływającego mleka.

Kryzys związany z laktacją możesz poznać również po tym, że dziecko – mimo przystawienia do piersi – jest głodne i domaga się jedzenia.

Kryzys laktacyjny – jak sobie poradzić?

To, czy uda Ci się wyjść z kryzysu laktacyjnego, zależy przede wszystkim od Ciebie. Jeżeli zbyt szybko się poddasz, produkcja mleka utrzyma się na niskim poziomie.

Dlatego warto zawalczyć o laktację, stosując kilka sprawdzonych sposobów.

1. Przystawiaj niemowlę do piersi bardzo często

Nic tak korzystnie nie wpływa na laktację jak częste przystawianie malucha do piersi. Pod wpływem ssania, dochodzi do wzmożonego wydzielania hormonów odpowiedzialnych za produkcję mleka.
W momencie kryzysu laktacyjnego przystawiaj dziecko nawet co 1-2 godziny. Pamiętaj przy tym o odpowiedniej technice oraz pozycji karmienia. Tylko efektywne ssanie jest w stanie rozkręcić laktację.

2. Często karm dziecko w nocy

Nocne karmienie ma niebagatelny wpływ na laktację, dlatego nie należy rezygnować z karmienia malucha także w środku nocy. Istotną rolę może odgrywać pora między 3:00 a 4:00 nad ranem – wówczas stężenie prolaktyny jest największe.

3. Po karmieniu odciągaj mleko laktatorem

W okresie kryzysu laktacyjnego piersi powinny być stale pobudzane. Dlatego warto dodatkowo odciągać pokarm za pomocą laktatora.

Skuteczną opcją jest metoda 7-5-3, która polega na naprzemiennym stymulowaniu lewej i prawej piersi przez odpowiednio: 7 minut, 5 minut, 3 minuty. Metodę tę zaleca się stosować nawet 8 razy w ciągu dnia (co najmniej 1 raz w nocy) przez minimum 7 dni.

Pamiętaj, by pokarm odciągać wyłącznie po karmieniu!

4. Pij zioła uspokajające

Stres negatywnie wpływa na laktację. Niedostateczna ilość mleka wypływająca z piersi może być powodem silnego zdenerwowania, który dodatkowo hamuje produkcję pokarmu.

Dlatego do kryzysu należy podejść ze spokojem, traktując ten proces jako element fizjologii. Pomóc w tym może m.in. wypijanie ziół uspokajających – jednak po uprzedniej konsultacji z doradcą laktacyjnym. Warto bowiem pamiętać, że niektóre zioła, np. szałwia działają hamująco na produkcję pokarmu.

5. Wspomóż się preparatami ze słodem jęczmiennym

Jeśli zastanawiasz się, jak pokonać kryzys laktacyjny, możesz wspomóc się preparatami zawierającymi słód jęczmienny. Badania naukowe wykazują, że zawarty w słodzie beta-glukan działa laktogennie poprzez zwiększanie poziomu prolaktyny[1].

Kryzys laktacyjny powinien minąć po 2-3 dniach. Jeżeli jednak w Twoich piersiach nadal jest mało mleka, warto skonsultować się z doradcą laktacyjnym.

[1] http://femaltiker.pl/baza-wiedzy/badania-dot-slodu-jeczmiennego/

Materiał powstał we współpracy z partnerem portalu.

Zdjęcie: fotolia.com

Spodobał Ci się artykuł? Podziel się z innymi:
Alicja Zielińska
Chcę otrzymywać inspiracje, pomysły i sugestie jak pracować i nie zwariować.
Newsletter wysyłamy raz na 2 tygodnie
Może Cię zainteresować także:
Uwaga. Strona wykorzystuje pliki cookies. Informacje uzyskane za ich pomocą wykorzystywane są w celach statystycznych. Pozostając tu godzisz się na ich zapisywanie w Twojej przeglądarce. ×

Email marketing powered by FreshMail
 

Email marketing powered by FreshMail
 

Email marketing powered by FreshMail